|
|
岳家拳已整编的套路有“一字拳”，“二连拳”， “三门桩”，“四门架”，“五法”，“六合”，“七星”，
“八法”、“九连环”，“十字桩”。另有一些发展演变而 来的套路。器械套路主要有：“岳家枪”，“勾连枪”、 “双锤”、“双锏”等。
(2 ) “手型手法”：手型有：“勾手”、“刁手”、
“镖手”、“夺手”。掌型有：“俯掌”、“仰掌”、“侧 掌”、“反掌”、“立掌”、“螺旋掌”、“瓦掌”。“拳
型”有:“条 仰拳”、“立拳”、“栽拳”、螺
旋拳"“鸡心，鸡心拳”为主 一 .一二）
各种手法有冲、、：截、砍、卡、格、架、挑等。
（3) “步型步旗”：“步型”有弓、马、虚、扑、 歇、食鸡步。“食鸡步”为主要步型、两腿弯曲，两脚不丁 不八，两足尖微一十趾抓地，是含机蓄'.势:甸机反扑的步 型。
(步法”有:弓、马、虚、仆、歇、食鸡、，扣、
(3) “身型身法”：身型：尾闾中正，.身正步稳。身: 法 含胸拔背，：松腰沉臀:。出手时，手起肩随腰摧，收手
时，以腰带肩，以肩带手”。有肩靠、背靠、臀靠等皆属身
法。.：'
岳家拳常用手型、掌型、拳型、步型：
—、手型：
)镲手 4、夺手
手型要领：
1、 “勾手”。五指嫌拢，拇指在内略高于佘指，扣脑
2、 “刁手”，拇指在食指下张开，相距约5公分，余 西指并垅外摆。
3、 “镇手”，中食二指并拢伸直，余指屈于二指两匍
下方。
4、 夺手，拇指伸直贴食指外侧，余四指并拢伸直，指 尖向下，扣腕。
浏览3,344次
