4动不停,扣左脚,上体向下并右转,带动右臂稍 抬肘 (肘领先) 下,每档前向右(手背朝前) 摆至胸平,向下合
腕,随即右脚向右赛步成右半马步,眼随右手行(图C157)。
左脚立^上步成左半马步,顺势右 屈肘上架于头上,
小指侧朝上; 与 从??直推出与肩平,指尖朝上。目视左手方 向(图c ) ,
要点痒署.连贯、上下—致。右转身时右肩向下使臂贴 身。推掌向左肩下沉前探 力达掌根或小指
侧,要尽力达远。-两 脚要稳固。
图 C157图 C158农势
图 C157
图 C158
身体稍右转,左脚内扣、重心移至左腿上,随即右腿提 膝。同时,两手外旋合于面前,并向下(肘领先)掸手于胯侧, 臂稍屈合腕。目视前下(图C 159)。
图 C159m c 6?右脚向右落步,成开立步;右腿稍屈,身体转正。同时, 两手向两侧托起与肩平,臂稍屈,手心朝上(图C 160)。
图 C159
m c 6?
左脚向右脚并步,身体直立。两手屈肘至头两侧,手心 均朝下。目视前平(图C161)。
两手下按至胯前,手心朝下,手指相对,两臂稍屈、肘 丹展。同时头左转。平视(图C162)。
稍停,手臂放松还原成并步垂臂直立。目视前平(图
图 C161C163)。
图 C161
要点:收势动作要协调一致,肢体比较放松、圆滑。最后 按掌时,要迅速摆头,姿态要沉稳自然。动作虽然稍缓慢,但 不要松懈和两眼无神
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