太极拳对练


第五节采手横挒 _太极拳双人对练演示图解





甲在乙右时击来时,含 胸、拔背,重心移至左腿,松 腰、坐胯,右脚尖翘起。右手执 拿乙的右腕,而用左手拿住乙的 右上臂,以缓解乙势 同时右脚 收提于左踝右前侧,使乙前倾。 乙此时成右弓歩(图44、



2.接上式,右脚上到乙右脚 的后方,同时放开右采手,变拳 内旋(拳眼向下),顺势用右前. 臂外侧(向左前方)横捎乙的颈部 左手仍执拿2;的右上臂。眼 注视乙(图45_②)e 要点:整个 作婆柔和、自然。敛臀,不可失去重心6①)。



2.接上式,右脚上到乙右脚 的后方,同时放开右采手,变拳 内旋(拳眼向下),顺势用右前. 臂外侧(向左前方)横捎乙的颈部 左手仍执拿2;的右上臂。眼 注视乙(图45_②)e 要点:



整个 作婆柔和、自然。



敛臀,不可失去重心6





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