太极拳对练


第二节乙左野马分鬃 _太极拳双人对练演示图解





1.乙在甲横捥胸和颈部 时,左手拿甲右腕,松胯, 向右转腰,重心移向左腿。 同时右手内旋脱开甲手,向 下、向左划弧。眼注视甲的 右手(图22 ①)。



‘图22 ①田.22丨② 田22 ?正面田2 继上动,右脚撤至左 脚右昶,身体向右转。右手 内旋至搏指向下时,捆拿甲 的右腕 同时左手松开,由 左、向下划弧。重心落于右 腿,左脚略提起(图22 ②)。



‘图22 ①



田.22丨②






田22 ?正面田



3.左脚随即向前踏到甲 右飓后约30厘米处,重心前 移成左弓步 同时右手向古 下方抹甲的右臂 手掌心 向上,穿向甲的右腋下,并 用前臂桡骨侧斜棚甲的胸肋 部。此时乙面向西北,甲面 向东北 图22 ③),



要点



图22 反面 d图231 松跨、转腰、两手划 呱要以腰为轴。



图22 反面



d







23



2.换步后弓步与穿棚动 作要配合协调。



3.分挪时,两手右互相 抗争的含蓄力。





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