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左转身90度重心左移下蹲成右仆步。左掌变勾手随转身平臂后抡同时臂内旋勾手向左上右手臂内旋变立掌经斶前向右肩前推出目视右下口（见图力要领下蹲成仆步时左手勾右手推要同时进行图8-1
引用《少林寺连环拳》
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