桑搏地面缠斗臂锁绝技


一、动作说明|桑搏地面缠斗臂锁绝技





双方展开地面缠斗时我占据主动取得骑乘优势将对方置于身下(图4-2-38)。趁其不备我迅速俯身用右臂揽控住对方左臂左臂屈肘随势扶撑对方头部左侧地面(图4-2-39)。动作不停身体自动做摆动用弯曲的左肘顶住对方左侧颈部令其无法抬头翻转(图4-2-40)。随即用右手抓住对方左臂内侧用力下拉左手控制住其左肩头(图4-2-41)。几乎同时上体向前移动以右肩推顶对方左小臂使之伸展开(图4-2-42、图4-2-43)。在对方左臂向上伸展于地面上时左手扶撑地面(图4-2-44)。紧接着左手伸展抓握住对方左手腕部并用力向下扣



压使其牢牢贴于地面之上(图4-2-45)。然后右手放松针对对方左臂的抓控翻腕内旋扣按住自己左手腕部双手配合将对方左臂肘牢牢锁定(图4-2-46)。继而左手紧紧控制住对方左手腕右手配合向后拉收右小臂向上抬起协调动作彻底锁死其左臂从而形成向上弯曲臂锁瞬间可令其因剧痛而屈服(图4-2-47)。









4-2-414-2-41



4-2-41



4-2-41



4- 2-40















4- 2-46 4-2-47



技术要领



动作成功的前提是首先要将对方的一只手臂按压于地面然而实战中对方被骑乘后都会本能地挥舞手臂挣扎反抗按压其手臂是存在一定难度的关键是要打开对方的肘腋可以在双方角力的时候用右肩推动其左臂然后再配合另一只手用力下压这样就可以顺利地施展弯曲臂锁了。



-?技法应用6





浏览454次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里