剑道—日本修身健体的武技国粹


一、对上段的攻法|剑道—日本修身健体的武技国粹





(一)本课程目标



对上段的攻法有左手部、右手部、刺部、跳击腹、面部等,自剌部位至面部的各种技能本课就左手部、腹部、面部来研究对上段的攻法。



对应上段技能重要的是不要变成未战先走的姿势动作要有连贯性,不要停停歇歇对应上段姿势原则是把自己的剑尖凝向对方的左腕攻进的姿势(亦称平正眼)此外还有



1. 把左手移向自己右肘下剑尖凝向对方的左腕或喉头的中段姿势。



2. 放开右手只以左手把竹剑稍竖的要领。



3. 放开左手以右手构成与日本剑道型短剑第一型的姿势。



4. 把竹剑竖立中央或取八相姿势。



5. 我方也取上段姿势等



本教程挑选最常使用而且攻击效果最佳的日本剑道型长剑第五型的平正眼为中心来叙述关键是体会各种技能的要领千万不要变成未战先走的姿势



(二)练习方法



1. 第1型



攻腹部手



(1) 技术动作



取平正眼姿势进出一步攻腹部(守方为防守刺部把左拳降低)击守方为防守腹部而降低的手。



(2) 技术要领



击左手部时



击左手部时首先要想得到的是照构剑的姿势跳进去击左手部的方法但因取上段姿势的人十分熟悉这样的技巧大多是被击落、被避开,或被击出端面故此法要想做得成功并不容易。因此可以先攻刺部,使其为防刺部而摆闪时击取此时若不是已在攻气取胜在攻腹部时有时反而会被击出端面。击打后不要停留在原位要决然向前进,这是为要防范失败时后击之故。



2. 第2型



攻左手部刺



(1) 技术动作



取平正眼姿势一面进一步一面攻左手部(守方把左手举起上方或引后),抓住为要防左手部的瞬间以左单手击刺。



(2) 技术要领



、1做单手刺时



与前述左手击并列此单手刺是对应上段的相当常用的技能因双手刺当然可以但与上段对峙时其距离相当远的情况多要做敏捷的刺单手似乎较佳。当然不先攻左拳而



-203,



直接以左单手刺进也好但时常会被击痿业被莉动身体声欲击面部所以为要使对方行动延缓时或是不让其防守都时先攻左手部较有效果。



2剌进单手剌之后



做单手剌之后最不好的动作是退臼这个动作若成为习惯即变成边逃边击剌的情况就不能算作有效的一击而且失败时易被后击。就上段而言对方若进入比击打距离更近的距离时就很难施展其技能但如果剌后即后退时则变成协助上段取击打距离的状况。



3. 第3型



攻腹部面



(1) 技术动作



取平正眼姿势一面进出一步一面攻腹部(守方以左拳把刺进来的竹剑击落大幅度地把构剑姿势降低)顺势踏进击面部。



(2) 技术要领



1对上段击面部时



仅就姿势而言对上段击面部是无法想像的然而对上段击面部的情况却相当多见,如果中段方不在攻的方面制胜后决不能击得成功由中段的攻使得上段的姿势改变后击打或在上段将要击下时击打中段方攻刺部时,上段方对应的要领是,第一种是为要防守刺部把左拳稍降(易击左手部)为要击落剌进来的竹剑把左拳大幅降低从上段击下(易击正面部)第二种是为要击出端把右手放开击下(可击正面部)第三种即为其代表性方法,第三种的对方击下时击出的正面部击打只一瞬之差就能决定胜负这个差上段方在攻的方面制胜时若随便攻进即随时会被击打。概括地说这是被诱入上段的击打距离只在中段方在攻的方面制胜时上段方击打动作才会迟缓。只是吞气的一瞬间的迟缓能作出这个吞气的一瞬间即为中段方的胜利为此须研究攻进前的远距离的攻气要领



应该制造或等候上段方成为守势或胆怯的情况。



2对上段击面部之后



一如前述只有断然击进一种选择,若对方仍然持单手姿势时,碰撞的瞬间即为击打的良机以单手击下后上段只有防守但中段可施展连续击法。



4. 第4型



竖立竹剑攻进面或手或对应面、腹



(1) 技术动作



持平正眼姿势以远距离对峙伺机把竹剑竖立以攻气进入击打距离若上段方降其构剑姿势或击向手部或面部来时顺势击面部上段方照旧构成上段姿势退后或不移动时击手部。





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