武当剑-单练暨对剑


一、拨草寻蛇|武当剑-单练暨对剑





身略下降走龙行步先向东北后撤右足右手剑随腰转动翻腕逆转向右平带左戟指扶右腕次向东南退左足变阳手剑把向左平抽左戟指不变再次向后撤右足剑向右带左戟指仍扶右腕。(图231?233)



图231 图232图231 图232






图231 图232



图231 图232






图233



要求要以腰带剑走出左抽右带的剑法电



95 惊蛇入洞



右手剑随身向右上扭动含胸拔背向外向上同时体重移至左足随之上抬右足迅速下落震脚二身左转右手剑翻腕顺转成阳手剑把经腰际剌出剑尖斜向下几近地面作惊蛇入洞状。当右手剑向外旋时,左戟指向下、向外翻停于左额前震脚时左足迅速盖步向前右膝快速插入左膝后成左坐盘势。目向前下视白(图234)



要求剑在右侧向外、向上剑指向下要做到上下争力对称协调口到下刺、指上扬、星盘势三者同时完成。



96 三华聚顶



其一起身上右足足尖点地成右虚步同时右手剑以腕为轴逆挽右旁花剑尖前点左戟指下落扶于右腕臼(图235)



其二持剑腕顺转向外翻变手心向上剑身向外压剑尖斜向西北同时变足跟着地左戟指仍扶右腕口(图236)



其三右手剑再以腕为轴再逆挽一逆转右旁花剑尖再前点同时上左足足尖点地成左虚步。左戟指仍在右腕处口(图



106






图234






图235 图必



237)



要求此势运剑要有节奏即点、压、点而且要逐渐加快运用自如口



释名三华聚项工是道家欲臻永生境界的修炼方法其功法分为三关初关练精化气中关练气化神上关练神还虚口此三关修练方法又称为三隼聚项工






图237





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