少林八极拳


二、青龙出水|少林八极拳





抬右脚原地震脚下落体左转90°,左脚前上一步两腿成左弓步同时两掌向前穿击左掌高与头平右高掌与肩平两掌心斜相对掌指斜向前。目视前方(图7—2)



2猛虎扑地



两脚向前弹跳半步先右后左震脚下落体右转90、两



腿成左仆步同时两掌拍地掌心向下掌指向前目视前方(图7—3)。






图7—3



3怪蟒钻林



起身右脚尖内旋体左转90°,两腿成左弓步同时,



左掌随势向前穿击掌心斜向下右臂屈肘右掌护于胸前,掌心斜向下两掌指向前。目视前方(图7—4)。






图7—4



上动不停抬左脚原地震脚下落右脚前上一步两腿



成右弓步同时右掌以二指向前方点击左臂屈肘左掌护左肋外侧两掌心向下掌指向前。目视前方(图7—5)



图7—5图7—5






图7—5



图7—5



上动不停左脚前上一步两腿成左弓步同时左掌以



二指向前点击,二指向前点击,右臂肘右掌以二指护于右肋前恻两掌指向右臂肘右掌以二指护于右肋前恻两掌指向前掌心向下前掌心向下目视前方(图7—6)。目视前方(图7—6)。图7-6图7-6









二指向前点击,



二指向前点击,



右臂肘右掌以二指护于右肋前恻两掌指向



右臂肘右掌以二指护于右肋前恻两掌指向



前掌心向下



前掌心向下



目视前方(图7—6)。



目视前方(图7—6)。



图7-6



图7-6



抬左脚原地震脚下落右脚前上一步使两腿成右弓步上体左转同时右掌向前、左掌向左后分穿展开右掌心向上掌指斜向前左掌高过头顶掌心向上掌指向



后。目视左前侧(图7—7)。



上动不停抬右脚原地震脚下落左脚前上一步两腿



成左弓步上体右转同时两掌随势斜分穿于前后两侧右掌在后高超过顶左掌在前高与腋平两掌心向下掌指向外。目视右前侧(图7—8)。



图7-7图7-7图7-8图7-8






图7-7



图7-7



图7-8



图7-8



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