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① 左脚跟略外摆,身躯右转成右半掩身同时双掌四指屈曲成姜母掌并屈肘后拉收于两侧胸旁掌心向前屈指侧朝上。（图51）② 左脚跟略内收前蹬身躯左转仍向东南成墓牌身同时双掌伸肘直臂向前挡出掌高平肩掌心向前屈指侧朝上眼视前方。〈图52）乱头拳图11沉头卷012近头拳图1沉来攀醐瞄
引用《南少林五祖拳》
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