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1 敌持棍从左上方向我抡劈打来我右脚蹬地左脚向左前方滑步躲闪避开猛烈攻击疾以右手抓握敌棍中部（图91-1、图91-2）
2 起左脚猛踹敌膝而后迅速蹬敌手腕致其撒手（图91-3、图91-4）
3 左脚落地成左弓步双手持棍由上向下狠击敌头（图91-5）。
要点闪身快、抓棍准、踹膝猛蹬手腕、棍击敌头要协调有力。
招制敌（40招）
1 敌反握匕首平刺法向我刺来时我迅速左脚上步向右转体躲闪同时右手掳抓敌手腕后拉（图92-1、图92-2）,左脚踹敌右膝窝使其跪地或坐地（图92-3）
2 趁敌跪或坐地之际左手从敌颈后穿过左手抓住敌下颌右侧用髓顶住敌右肘左手向左后方扳拧敌脖制敌（图92-4）。
要点闪身抓腕要快速准确踹腿拧脖要协调一致。
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