太极拳与散手


一、抱腰过背|太极拳与散手





甲用右损(直)拳击乙头部乙向前上半步右闪身左臂由甲右臂下穿过左手抱甲腰部右手拍挡甲左拳背右步屈膝后蹬直向下弓腰、低头将甲摔倒(图3-4-49、图3-4-50、图3-4-51)。






图3-4-49图3-4-50 图3-4-51



要求闪身快抱腰紧屈膝、伸腿、低头、弓腰协调连贯。



运用防守损、冲拳击打头部时的反击。



易犯错误及纠正方法(1)抱腰不紧应注意上步转身要贴近对方身体。(2)摔不倒对方应使上步、转身、屈膝、低头、弓腰、伸腿动作连贯一致用力充分。



4,穿臂过背



由甲用左冲拳击乙头部开始。乙左闪身右前臂格挡甲左前臂左手



臂由甲左鸭卜穿过上抱其上臂至肩上同时身体右转背右步两腿屈绮继而两腿蹬直弓腰、低头将甲背起后过背摔倒(图3-4-52、图3-4-53、图3-4-54)






图3-4-52 图3-4-53 图3-4-54



要点绕抱对手左臂要快转身、低头、弓腰、蹬腿协调连贯快速有力。



易犯错误及纠正方法(1)绕抱不住对手左牌背步转身要快。(2)两腿蹬伸不直背步转身屈膝跋腿动作要连贯一致。



运用多用于防守反攻对手的冲(损)拳。



5 抱腰过胸



由甲用右冲拳击乙头部开始。乙立即上左步右闪身两臂由甲左、右腋口穿过抱甲腰部右腿屈膝上步后蹬腿向后弓腰、仰头将甲抱起,向后倒地的同时弓腰、仰头头离地约20厘米时向左转体将甲摔于身下(图3-4-55、图3-4-56、图3-4-57)。









图3-4-55图3-4-56图3-4-57



要点抱腰要紧仰头、挺腹、蹬腿协调有力转身翻腰及时。



易犯错误及纠正方法(1)抱腰不紧主动接近对手。(2)自己先倒地瞪腿及时有力翻腰后倒大胆迅速掌握好时机。



运用适用于主动进攻或防守反击。



6 抱腿过胸



甲用右冲拳击乙头部乙立即上右步屈膝、弓腰两手抱甲双腿随向前上右步蹈腿、挺身将甲抱起后向后弓腰、仰头、后倒(图3-4-58、图3-4-59、图3-4-60)。






图3-4-58 图3-4-59图3-4-60



要点上步下潜快抱腿紧仰头后倒大胆空中翻身及时。



易犯错误及纠正方法(1)抱不住对方双腿接近对手下潜及时。



(2)抱不起对方屈膝下潜和伸腿、仰头之间不能有间歇时间。(3)自己身体先着地主动后倒后翻身要快。



运用制造下台战术主动进攻对方反攻亦可。



7 抱腿前顶



甲出拳击乙头部时乙上左步下潜躲闪两手抱甲双腿屈肘两手用力回拉同时用左肩前顶甲大腿或腹部将甲摔倒(图3-4-61、图3-4-62)。






图3-4-61 图3-4-62



要点下潜快抱腿紧两臂后撤肩顶有力。



易犯错误及纠正方法(1)抱不住双腿注意卜潜接近对手。(2)摔不倒对手两臂后拉肩顶配合协调。



用法可用于主动进攻或防守反击。



8 抱腿别腿



甲站立或起左侧弹踢腿时乙将甲左腿抱住并向甲的支择腿后上左步上体左转长腰成右弓步用左腿别甲左腿同时用胸下压甲腿(图3-4-63、图3-4-64、图3-4-65)。



图3-4-63图3-4-63图3-4-64图3-4-64图3-4-65图3-4-65






图3-4-63



图3-4-63



图3-4-64



图3-4-64



图3-4-65



图3-4-65



要点抱腿准、有力弓步转体协调长腰压腿顺势。



易犯错误及纠正方法(1)抱不住腿掌握好接抱腿时机。(2)摔不倒对方别腿、压腿衔接要快。



用法可用于主动进攻或防守反击。



9 抱腿打腿



甲打拳乙下躲闪身同时上左步两手抱甲左腿抱起后左腿向前摆至甲右腿膝窝处随上体右转左小腿后打甲右腿(图3-4-66、图3-4-67、图3-4-68)。












图3-4-66



要点下潜快抱腿准前摆、后打腿协调一致。



易犯错误及纠正方法(1)抱不住腿潜抱腿动作连贯、迅速。(2)摔不倒对方前摆后打腿动作不能有间歇。



用法多用于主动抱单腿或接抱对方蹬腿的防守反击。



1()抱单腿涮



由甲用左蹬腿踢乙胸部开始。乙立即用两手抓握甲左脚两腿屈膝两手向右侧拉其右脚随即向下、向左上方成弧形摆荡(图3-4-69、图






要点抓提要准确、牢固右拉和弧形摆荡动作要连贯有力。



易犯错误及纠正方法摔不倒对方弧形搓动要协调一致注意借用对方反抗力量。



用法多用于接抱对方蹈腿、横打腿等。



11 接腿勾踢



由甲用右侧弹踢踢乙肋部开始。乙立即顺势用左手抱住甲右小腿右手由甲右肩上穿过下压其颈部同时右脚向前勾踢甲支撑腿踝关节处(图3-4-72、图3-4-73、图3-4-74)。






图3-4-72 图3-4-73图3-4-74



要点接抱腿准确压颈、勾踢协调有力。



易犯错误及纠正方法勾踢不倒对手的纠正方法是首先控制住腿压颈、勾踢动作要协调连贯。



用法多用于防守对方左(右)侧瑞腿的反击动作。





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