太极纯功一百零八式太极拳


五、卷室封肘撅肘移位命再左转上卜环捶|太极纯功一百零八式太极拳





白?



接前式腰带动右掌在原处逆时针旋转一立圆,手心朝前大拇指朝左掌上升向右掌拇指垂宜指向的下方约一拳距离,再平行伸展。(图408)(图408)



腰向右转重心向右腿转移身体转向右方右肘坠肘回收右掌顺时针旋转成手心朝外,手指朝上。同时左手掌根不动,手指向下移动使两掌根相对(右上左下)随身体向右平行移动至右膝上方。(图409图409)



堂心右腿沉实,右掌姿势不变,左掌以掌根领劲朝右脚尖前方向卜一推。



(图4)(图410)



图408卷掌封肘图408卷掌封肘图408卷掌封肘图408卷掌封肘图409撅肘移位图409撅肘移位图409撅肘移位图409撅肘移位












图408卷掌封肘



图408卷掌封肘



图408卷掌封肘



图408卷掌封肘



图409撅肘移位



图409撅肘移位



图409撅肘移位



图409撅肘移位



接着左掌手指上翘使手掌放平,左肘弯的回收使左小臂横在腹膈前。同



时右掌向右脚尖方向平行推出。(图411)(图411)



重心向左腿转移腰逆时针旋转一圈,右掌逆时针旋转至右腰际,手心朝上再两掌随腰的转动朝两胯外侧平行相对拉开两虎口朝外。(图412)(图412)



腰向左转,重心向右腿转移右臂逆时针旋转右掌从卜向上,初额头前方弧行旋转当掌离正面约一尺距离时,再以掌变拳拳背向内虎口朝,面向南



一百零八式太极拳口令分解和使用方法一百零八式太极拳口令分解和使用方法图411奎臂左转二图411奎臂左转二图410至皆左转一图410至皆左转一图411牵臂左转二图411牵臂左转二















一百零八式太极拳口令分解和使用方法



一百零八式太极拳口令分解和使用方法



图411奎臂左转二



图411奎臂左转二



图410至皆左转一



图410至皆左转一



图411牵臂左转二



图411牵臂左转二



方紧接着腰向右转左学顺时针旋转从左向腹膈前弧行移动并以掌变拳拳背向内虎口朝下至右拳向下垂直线约一拳距离止。(图413)(图413)



使用方法



我右手叼住他的右腕由内向外卷曲并用我的左手封住他的肘部我腰向右转左掌前推右手内搬来撅掀他的肘部,使他右臂疼痛无法脱身然后我继续上托他的右肘,牵他左转和我面面相对,我即旋转右臂用右拳打他的颈后风府穴或翳风穴左臂旋转用左拳击打他的小腹或腰眼






图413上下环捶图413上下环捶图413上下环捧图413上下环捧



图413上下环捶



图413上下环捶



图413上下环捧



图413上下环捧





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