|
|
手打起意在胸膛其势好似虎扑羊。
沾实发劲顺展放两手只在肋间藏。
练习手部的法则是擒拿格斗中的主要部分。两手不离中门两肘不离脐肋出前、守后要随身体运动随身法变化。腕要微塌掌要力撑抓拳要抓紧握把要有气腕部微塌掌心向前下方时既要有向前顶的力量又要有下按的力量掌要撑得紧使手的各部位不能松软懈劲。出拳则要五指抓紧,拇指压在食指、中指的第二指骨节上力量要贯注在拳的最前端。肩不松则力不到肘,肘不坠则力不到腕,腕不坐、不挺则劲力永不会至手。手之出入一定要无过不及刚柔相济方为完善。出手、领手、起手、截手皆合于规则似流星、似闪电。
-3
中国军警制敌擒拿格斗绝技
浏览446次
