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侧骑乘式通常运用于对方侧仰卧状态时进行的一种控制方法。对方在仰卧状态下进行逃跑翻滚时形成侧仰卧状态或者双方在站立相互擒拿过程一方倒地瞬间形成侧仰卧状态给进攻者带来较好的时机。在地面格斗中侧骑乘式是最常见的基本进攻姿势。
动作要领当对方成侧仰卧状态时我迅速右腿跨过对方的腰部的瞬间右手从对方右手臂下穿插过阻止对方形成俯卧状态。随之双腿下蹲形成一站一跪姿势夹控住对方的腰腹部臀部紧贴住对方侧腰部形成侧骑乘式状态（图5-1-2）
要点当对方成侧仰卧状态时我迅速跨过右腿的瞬间右手快速插穿对方的右手臂才能控制住对方的翻转姿势否则一不留神侧仰卧状态随之消失失去运用侧骑乘式的机会。
图5-1-2
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