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在美国军人中每个人都知道海豹突击队的训练之残酷与艰苦甚至有超过半数的志愿者会被淘汰掉而且照趋势来看还无法维持这一比例因为他们对士兵的要求越来越高。
海豹突击队的训练共分基础训练与高级训练两部分其中基础训练9周高级训练16周。基础训练又分为两部分前5周为第一阶段后4周为第二阶段特别是第6周又被称为地狱周因为队员们在6天中只准睡眠4小时用以锻炼队员的精神及意志于极限状态。其中前两个昼夜是连续作战且每餐只给几分钟的进食时间后3天的休息时间也极为有限队员们要在极度疲劳的情况下完成跑步、泅渡、徒手格斗、操艇、空降等训练课目这是对受训者意志与入伍动机的严峻考验。
海豹突击队的格斗训练以李小龙的截拳道为主同时辅以当今世界武坛上极为凶悍的格雷西柔术。海豹突击队的格斗教官是李小龙的徒孙保罗凡奈克他是李小龙的高足丹伊诺山度的顶峰弟子。为了丰富自己的截拳道及进一步提升海豹突击队的战斗力练习截拳道长达20年的保罗凡奈克决心去吸收一些新鲜血液当然他的目标瞄准了号称两分钟内（指在擂台上）制服对手的格雷西柔术。
需要说明的是格雷西柔术又叫巴西柔术它的根与源是日
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本的柔术而非柔道因为柔道虽脱胎于柔术但两者却又有本质的区别因为柔道是一种伤害性较小的仅用于比赛的武道它只有摔与锁的动作而原始的柔术却是一种踢、打、摔、拿兼使而又以摔为主的综合性武道。它在流传到巴西后又被融入了一些本土的武术成份故而变得更为强悍了。特别是格雷西家族近十年来异军突起几乎囊括了所有在美国与日本举行的顶级格斗赛事的冠军在当今世界武坛没有一个人不知道格雷西柔术的厉害。
在最近举行的终极格斗大赛上虽然有格雷西柔术选手败给了桑勃选手或其它格斗高手但也是在体重悬殊极大的情况下输掉的而非技术不行。以截拳道的凌厉拳脚再加上格雷西柔术的凶狠擒摔与擒锁无疑是一种最佳结合。虽然美国绿色贝雷帽与海豹突击队的格斗教官都是截拳道门人但他们的格斗风格却是不同的因为前者所教的是忠于李小龙的原始武学的原始截拳道后者则是在李小龙的武学基础上进行了发挥与发展的概念截拳道。
第三节美国海军
海豹突击队的格斗绝技展现
保罗凡奈克除了担任美国海豹突击队的格斗教官外,还是世界上最大的截拳道研修机构前进战斗组织（）的负责人他本身是李小龙的再传弟子中的杰出代表人物其麾下的高级教练有100多位接受注册的高水平仃徒有4000多人。
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近20年来保罗凡奈克本着永恒的进步的截拳道修炼原则不断吸收一些别的门派的精华于自己的功夫系统中以便使自己能永远保持领先地位。因为截拳道毫无疑问是一门上佳的武学但泰国拳、法国拳术及格雷西柔术等各有所长你可能穷一生之力也学不完正所谓学无止境。
正因为保罗凡奈克吸取了当今大多数武道的精华所以说他所教的格斗术应该说代表了当今世界武坛的最高水平。下面将展现概念截拳道及海豹突击队的非凡格斗风采。
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