日本空手道入门


一、拳放的位置图解|日本空手道入门



1 正面图图(49—1)

拳置两肋下端腰带上方。沉肩收领。

2 俱面图图(49-2)

肘向后拉拳与腹部成平线背部伸直头向上领目光平视。


图(49)

正拳松(50)在空手道攻击技术中使用最多的是正拳。正拳的以击力总是在食指和中指的前面部分也叫大拳头从侧面看手腕和手背成直线如果偏向上


纵咨黑(51)拳心向里拳背向外侧的叫纵拳。两者运动雄酪基却嫌该拳出击率畔广融须经常练习,并且要在手?0、助器具上进咨功力练。


(51) 、 (62)

里刿(52)出击力点在食指和中指的手背部分和手指节根部。里拳适用于攻击脸部和肋骨出击时应采用肘尊手1邮葬劲,产生一种鞭打力景透样威力则更大。

图(53)1使用里拳击断木板的动作


平拳图(54)此拳握法特殊除拇指外其余四指的第二个关节突向外面拇指压在食指侧面。此种拳法也叫示拳头。平拳攻击力量比正拳要小,但其压强大最适宜攻击狭窄的要害部位如脸部的人中穴位等


图(54)图(54)图(55)图(55)


拳槌图(55)攻击力点在小指侧的掌根部位由上向下或在横线上向外槌击如卦头敲击-样。适用于槌击坚固的部位如头顶、前额等。打击时要注意尽量不触及小指侧面部分。谀拳进攻防御均可使用。


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