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地躺八卦扣散打技法
地躺八卦扣，是由八卦掌和地躺术相结合而创生的实战 技法。这套技法，既具有八卦掌吸、闪、摇、拧、回、转、 翻、停种种身法，又具有八卦掌进、退、绕、垫、偷、过、 纵、箭等步法，和推、托；带、领、搬、扣、劈、进等手 法，同时，它也具有地躺耒的跌、扑、滚、翻、滑、跃、坐 等跌法、和地躺术的蹬、踢、剪、绞、勾、缠、绊、捆等腿 法，以及击、打、摔、拿、擒、捆、绑、点等招法。地躺八 卦扣弥补了八卦掌底盘功夫的不足。
地躺八卦扣，又分先天八扣和后天六十四扣两个套路。先 天八扣是地躺术的基本功动作按8字圈形走圈演练；后天 六十四扣是散手招法，是先天八扣的变势用法，按直躺往返 的形式演练。不管是先天之“扣”还是后天之“扣”，每扣 都是由2—3个上盘动作（手、腿之击打动作）和一个地躺动 作组成。就地躺动作的数量来说，一共是七十二扣。但是 “扣”的散手技法则达二百余个，远远超过了 “七十二”之 数限。
练习地躺八卦扣之地躺动作，有八点要求，这就是：缩 颈正头、含胸拔背、沉肩坠肘、弯腰敛臀、屈膝勾脚、伸缩 交替、翻滚圆滑、穿转速巧。
下面，从二百多个地躺八卦扣的地躺技法中，挑选出三 十六个摔势扣法，奉献到大家的面前，以求得到武林同仁之 指正，并与武林同好共勉（这三十六扣，以捆、摔为主；地 躺术擒拿之法，另文阐述）。
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