散打防守反击宝典-腿法


一、第一节左侧踹腿反击|散打防守反击宝典-腿法








图 7-18



【动作过程】



对方右高鞭腿打击我方头部或胸部,我方左侧踹腿打击对方腹部或胸部。



【动作细节与论证】



直接迅速提膝(图7-20至图7-25)



有利于抓住较好的侧踹时机,取得好的打击效果。利用对方右鞭腿提膝时间 相对较长的弱点,,发动左侧踹腿反击时采用直接提膝,缩短脚启动时间,利于迅 速完成提膝,在尽可能短的时间内发动侧踹腿打击,以便抢在对方鞭打过程踹击 对方躯干,取得较好的打击效果;而且迅速提膝还能储存更多的动量,通过动量 转移提高侧踹腿速度,从而提高侧踹腿打击效果。侧踹腿打击时,还能巧妙避开 对方鞭腿打击,侧踹腿发力时上体首先侧倒,带动上体向后、向下运动,躲开对 方高鞭腿打击区域,巧妙避开打击。



【左侧踹腿反击右高鞭腿连续图谱】



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图 7-27图 7-27图 7-28图 7-28



图 7-27



图 7-27



图 7-28



图 7-28





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