“北腿”拳中王-燕青翻子


一、图2-8横拳斜劈图2-9拳钻翻打图2-10拳栽上下打钻拳钻为翻合之 法。|“北腿”拳中王-燕青翻子


























图2-8横拳斜劈






图2-9拳钻翻打






图2-10拳栽上下打



先用右拳经胸前向右 外划圆从肋下翻拳,同时 右脚向前上步,随即左脚 跟上向前上半步,左拳自 腹上抬屈肘向腹前翻腕下 扣,右拳自肋随左步经左 拳背上钻打,拳面朝前,左 拳变掌掩于右肘底。拳论 云:“拳钻之必先翻”。钻 翻不见翻,翻转之劲力讲 内在的含蓄,运用自然。钻 拳时要求两肩伸缩微内 扣,拧腰坐胯,扭腕钻打 与背肩动作要同时完成。 燕青翻子套路动作中的钻 打之法很多,如:攉手扑 步跨虎,攉手斜身炮,蹬 拦朝天炮,鹞子钻天单架 翅等。目视右拳钻打方向 (图 2-9)。



9. 栽拳栽为翻钻拳



合之法。先用左掌从外向 胸前拨挑拦截,右拳屈肘 微上抬,然后拳腕内扣,拳 面翻下栽拳打出,随即右




拳屈肘翻腕,拳心朝上,当右拳上翻至鼻平时,然后自鼻翻背直 拳打出,用左掌随右臂向下扒扣,右拳以肘为轴,翻背向前钻打 对方的面部。燕青翻子套路动作的栽打之法有:插步栽捶,拗步 栽捶,撤步栽捶,龙盘倒卧、飞龙倒卧等。目视右拳栽打方向(图 2-10)。



10. 架燕青翻子套路中的“架”字,不是直接挑架,是指连 砸滚带拉。先用一手臂架住对方攻击之臂,然后连砸滚带拉。借 前手臂架住对方前臂时,






随即用后手臂自腰转翻向 前直打对方胸部或肋部。



本套路中的“架”字也叫 挑打,挑打分左右,挑打 的“挑”字,其意就是“架”



字。目视手臂向前击打方 向(图 2-11)。



11. 搪是手臂由中线 图2-11拳架左右打 上架向外拨挑擔封对方冲



图2-12拳搪中线打击之臂。我左腿微屈提起, 左拳自腰向下、向前攉手 挑起,当左拳向上攉挑至 胸前时,左脚落步,随即 右脚向前上步成马步,再 由马步变左弓步。同时左 拳自腰随右步向前直臂打 出,右拳收于右腰间。此 势手法是一防一攻,攉手












图2-12拳搪中线打



动作是防对方击打我肋部或腰胯部位的掌拳,随即上步攻之。使 用马步或弓步冲拳击打对方。目视左拳冲打方向(图2-12)。



12. 封即为“封挡”,也叫“封架”、“封拦”。我左脚向右腿




前横步,随即左掌经左胯 外向胸前上方托拦对方拳 掌,随即右拳经腿部向上 兜打对方肋部,拳心朝上, 以左掌心接右小臂内侧。 此势步法走的是斜身拗步。 当对手向我进攻时,我以 斜闪上步抢前至对手侧面, 图2_13拳封兜肋 以右拳击打其软肋。目视



右拳击打方向(图2-13)。






13. 搬搬打与横打的相似之处是都讲横劲。但是搬打的横劲 指前小臂在运行途中屈肘上扬,拳眼领先向右搬打,另加一个“摔” 或“插”的技法动作。用两拳交叉自腹前上架拦截对手冲击之臂, 成十字交叉形,随即右脚向前踢寸腿,两拳由十字交叉向左右两



侧防对方上攻之拳掌,下 踢七寸腿。燕青翻子套路 中两手交叉即变势招法很 多,如:变化弓马步冲拳、 双展翅、舞花十字振方捶、 钻打等,招势独特,变化 无穷。目视右拳搬打方向 (图 2-14)。






14. 插是以手臂向下 或左右斜向下直插直打的 招势招法。左脚向右脚后撤,落脚成倒插步;随即右掌自胸前向左 腋下插,然后翻腕略向右斜前方撑肘拨挑;左掌以肘为轴,以肩带 臂向右外撑肘横插。同时撤右步,以前脚掌擦地后撤。左掌向前, 右掌反向前带,当对手击我右胸时,则用左手反刁拿其腕,右手上 托其臂,以右脚后跟外硫挑其小腿,并迅速拧腰、顺胯,走横线,将



对手横拦摔倒。此势动作 为连打带摔法。目视对方 (图 2-15)。



15. 图2_15拳插斜挑反拿图2-16手刁反抓搓打摔搓是以手反向 刁抓或脚搓铲并用的技法 招势。右掌以肘为轴,屈肘 外旋反向习抓对方攻击之 手臂腕,随即坠肘向一侧拉 带,并迅速用掌向前搓打对 方胸部或肋部,连打带按,





















图2_15拳插斜挑反拿






图2-16手刁反抓搓打摔



掌心朝下,同时震右脚,身 体下俯,以左脚掌外侧向前 搓对方脚腕部。目视掌脚搓 打方向(图2-16)。



16. 冲是以直臂直冲 直进。要求寸劲、冲劲、爆 发力。力从内发达于臂。我 先以左臂自胸前向左前外 上方翻挑磕拨,以右手臂 腕为轴,滚翻随右寸腿顺 肩直臂向前冲打。同时起 右脚向前踢寸腿。此势分 左右,左挑右打,右挑左 打。用挑手不是硬架磕 挑,而是用滚劲将对方打 来之拳掌滚翻挑开,用另 一拳直击对方面部。动作 疾速快捷,攻防分明,手 脚并用,直进实打。目视
直拳冲打方向(图2-17)。



17. 撞是以手臂领先,以肩胯撞靠击打对方的招势招法。以 右脚上步攻之,随即右拳圈打对方面颊,左掌横拦接右臂腕内侧,



随即左脚向右脚后横撤成 插步,右拳向右横拦,左 掌向左横拦,左掌心朝 下,右拳尾朝外,同时右 膝提起,左掌自胸向上 翻,右拳翻腕向胸前掩 肘,左掌在外,右拳在内, 同时右脚前落,拧腰调胯






图2-18以周身之力撞击 顺肩,右拳自胸則直击撞



打,左掌拉回向外撑至左额前上方。燕青翻子套路中的旋身靠山梁、撤步靠打、飞龙靠打 都是靠挤、撞打内容,都是在练习套路的基础之上提高技击意识 的方法手段。目随身行(图2-18)。



打,左掌拉回向外撑至左





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