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易犯错误
① 点剑的力点不清，未 达剑点，手臂与剑成一 直线，腕部屈提不够。
② 并步未分虚实，重心 落在两条腿上。
③ 上体过于前倾。
，Yang's Taiji Sword Prevalent Set 32
第一式
要点提示
① 剑身立圆向前环绕时，两臂不可上举。
② 点剑是使剑点由上向下点啄，腕部屈提，力注剑 尖。点剑时，要以拇指、无名指和小指着力，其余 两指松握，持剑要松活，点剑时剑身斜向下，右臂 自然平直。
③ 并步时，两脚靠拢，但不宜并紧，两脚掌全部着 地，身体略下蹲，身体重心主要落在左脚上，不要 虚实不分把体重由两脚平均负担，也不要做成右脚 前掌落地的丁步。身体保持正直。
三十二式分解剑谱
1 .撤步抽剑
右脚向右后方撤步，同时身体重心后移，右手持剑 撤至右腹侧，剑斜置体前，剑尖略高，左手剑指附于右 手腕部随剑后撤，眼看剑尖。
第二式
独立反刺（大魁星式）
要点提示
易犯错误
① 右脚后撤时，脚前掌先着地，随 即右腿屈膝，右脚慢慢踏实，重心 后移。右脚后撤的落点，要偏右后 方，不要直向后撤。右脚落地时， 脚尖外撇约60°为宜。
② 右手持剑抽撤时，落臂沉腕，剑 尖自然地抬起。
① 右脚后撤，落脚位置不当，向后直 撤，或脚尖外撇角度不适。
② 落臂抽剑重心后移过快。应该在右脚 后撤时，脚前掌着地，此时重心仍主要 在左腿，随即右腿屈膝后坐，右脚慢慢 踏实。
Yang's Tiiiji Sword Prevalvnl Set 32
多犯错误多犯错误要点提示要点提示右手反手抽撩动作不够，因而 也没有臂外旋沉腕动作。右手反手抽撩动作不够，因而 也没有臂外旋沉腕动作。Yan^s Tuiji Sword Prevalent Set 32Yan^s Tuiji Sword Prevalent Set 32① 右脚仍在原地踏实，不可任 意扭转挪动。② 右腕翻转下沉，剑尖上挑要 连贯自然，上体正直，避免左 倾，或右肩右肘部向上扬起。③ 剑上挑时，要屈腕活握剑 把，即主要用拇指和食指握剑 把，其余三指松握。① 右脚仍在原地踏实，不可任 意扭转挪动。② 右腕翻转下沉，剑尖上挑要 连贯自然，上体正直，避免左 倾，或右肩右肘部向上扬起。③ 剑上挑时，要屈腕活握剑 把，即主要用拇指和食指握剑 把，其余三指松握。-2@--2@-三十二式分解剑谱s^i三十二式分解剑谱s^i
多犯错误
多犯错误
要点提示
要点提示
右手反手抽撩动作不够，因而 也没有臂外旋沉腕动作。
右手反手抽撩动作不够，因而 也没有臂外旋沉腕动作。
Yan^s Tuiji Sword Prevalent Set 32
Yan^s Tuiji Sword Prevalent Set 32
① 右脚仍在原地踏实，不可任 意扭转挪动。
② 右腕翻转下沉，剑尖上挑要 连贯自然，上体正直，避免左 倾，或右肩右肘部向上扬起。
③ 剑上挑时，要屈腕活握剑 把，即主要用拇指和食指握剑 把，其余三指松握。
① 右脚仍在原地踏实，不可任 意扭转挪动。
② 右腕翻转下沉，剑尖上挑要 连贯自然，上体正直，避免左 倾，或右肩右肘部向上扬起。
③ 剑上挑时，要屈腕活握剑 把，即主要用拇指和食指握剑 把，其余三指松握。
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三十二式分解剑谱
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三十二式分解剑谱
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2 .收脚挑剑
身体向右后转，随之左脚收至右脚内 侧，脚尖点地；同时右手持剑继续反手抽 撩至右后方，然后右臂外旋，右腕下沉， 剑尖上挑，剑身斜立于身体右侧，左手剑 指随剑撤于右上臂内侧，眼看剑尖。
要点提示
易犯错误
① 右腿自然直立，左膝尽量上提，左脚尖下 垂，脚面展开，小腿和脚掌微向里扣护裆。上 体保持正直，顶头竖项，下颌内收。
② 左膝要正向前方，左肘与左膝上下相对，不 要偏向右侧。上一动右脚尖外撇程度合适，有 助于提膝独立的稳定。
③ 刺剑即剑由后向前通过伸臂直着刺出，力 贯剑尖。反刺时，要反手立剑经头部前上方，
由后向前直出为刺，剑尖略低
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