|
|
剑术对练中的步法有上步、退步，盖 步、插步、行步、纵步(型步)、跃步、踏步、 摆步、扣步、碾唧等。
(D上步。后脚向前迈步。
(2)退步。前脚向后退步。
(3)盖步。一脚经另一脚前横迈一 步，两腿交叉。
(4)插步。一脚经另一脚后横迈一 步，两腿交叉。
(5)行步。两腿微屈，交替向前行进，
图九并步图九并步步法平稳，步幅均匀，重心不得起伏,不允许腾空。
图九并步
图九并步
(6)纵步(垫步)。一脚提起，另一脚登地前跳落步。
(7)跃步c后脚提起前摆，前脚登地起跳,接着后脚向前 落地。
(8)踏步。一脚提起向地面踏跺，另一脚向前上步。
{9}摆步。上步落地时脚尖外摆，与后脚成八字。
(10)扣步。上步落地时脚尖内扣，与后脚成八字。
(11)碾脚。以脚跟作轴，脚尖外展或内扣,或以脚前掌作 轴,脚跟外展。
对剑的各种步法均要求是，做到迈步轻快灵活，落步稳 健，前进后进，虚实分明。前进时，脚跟先落地;后退时，前脚 学先着地。不可呆滞，步型的大小要适度，太大则影响灵活, 太小又不能练出功力。膝部要放松，不能僵硬。
(三)对剑对剑法使用的基本要求
剑法是剑在运用中的各种方法，剑法套路就是由多种剑 法组合面成的。因此，初学者必须首先把各种剑法的定义弄 清楚，剑法用意要明白，使自己心中对各种剑法的使用有一个 明确的概念。各种剑法是否作得正确，运用得当，直接影响到 动作的完成和姿势的优美，而且对剑技的提高也有很大的关 系。因面，剑法是整个套路的重要核心。
L左手持剑法
在剑术套路中，动作起势和收势，多以左手反握剑杷，其 方法是以大拇指由护手上向下，小指、中指和无名指由护手下 向上，然后用大拇指与另外三指将护手握紧，食指伸直附于剑 把，剑身贴于体左之后侧，剑尖上指(图十)。
2 .右手持剑法
(D持法一。以拇指和食指靠护手握 紧，其余三指松握，用拇指根节和外掌缘 控制剑的活动。
(2)持法二。以中指、无名指和拇指 握住剑把，食指、小指松握，如图十一所 示，遇某些动作需要时，为了增强剑锋的 弹性和灵活性，则以食指附贴于护手上， 以控制剑的活动准确性，也有称此法为活图十左手持创法 .把剑的。
3 .剑指
在练剑的过程中,多以左手握成剑指，剑指的作用是以助 剑势。在实际运用中尚可以剑指扰乱对方眼神，分散对方的 注意力。剑指的提法是，中指与食指伸直并拢,其余三指屈干 手心,拇指压在无名指第一指节上(图十二)。
图十一右手指制法 图十二剑指
4 .剌剑
立剑或平剑向前直出为剌，要求力达剑尖。剌出时，手臂 与剑成一直线。立剑是剑刃朝上下，平剑是剑刃朝左右。刺 剑分直刺、斜刺、上刺、中刺、下刺五种。
5 .劈剑
由上向下砍为劈，多用立剑，要求力达剑身，手臂与剑成 一直线。如剑沿身体右侧或左侧绕一立胸劈出叫抡劈剑。
6 .点剑
用立剑使手腕上提后立即使剑尖猛然向前下点击,手臂 伸直，力达剑尖。
7 .崩剑
直臂沉腕，用立剑便剑尖猛然向上为崩剑，要求力达剑 尖，剑尖高不过头。
8 .纹剑
松握剑把,肘微屈，腕宜活,使剑尖向左或向右小立胸环 绕为线。要求力达剑身前部，多用于缠划对方腕部。
9 .架剑
横剑向上为架，力达剑身，手心朝里或朝外。
浏览312次
