杨式太极刀分解教学十三势四十二式


八、左右拦扫 （四）弓步左扫八、左右拦扫 （四）弓步左扫身体重心前移，左脚踏实, 左腿屈膝半蹲；右腿伸直，成左 弓步，上体随之左转。同时右手身体重心前移，左脚踏实, 左腿屈膝半蹲；右腿伸直，成左 弓步，上体随之左转。同时右手|杨式太极刀分解教学十三势四十二式










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