杨式太极刀分解教学十三势四十二式

二、捋挤式|杨式太极刀分解教学十三势四十二式

（四）弓步前挤



内侧，刀尖朝后，两手同时慢慢向前挤出，高与肩平；右掌心 向内，两臂保持半圆形。目视右腕。



要点：向前挤时，上体要保持自然正直，挤的动作要与松 腰、弓腿相一致。



防止：前挤时上体过于前倾；挤的动作与弓腿不相一致, 挤的动作过慢。



攻防含义：当我捋对方攻来之左臂时，对方产生一种抗 劲向后挣，我借对方挣劲用两臂前挤对方,使对方后倒。

引用《杨式太极刀分解教学十三势四十二式》

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