(1) 接上动,左脚向前(正西方)落步, 左保?膝,右腿伸直成左弓步;右拳直臂向北、 向西弧形搛动至身前;目亲前方(图1 一194)。
要领:
上下肢动作要连贯、协调,左腿?味提起 时要高,上身要挺直,不要屈腰、凸背。
(3) 上动不停,重心移至右脚,右腿伸 直,左腿屈膝提起;同时,左臂屈肘收于左肩前,(3) 上动不停,重心移至右脚,右腿伸 直,左腿屈膝提起;同时,左臂屈肘收于左肩前,囵 1—194囵 1—194图图1 — 1971 — 197
(3) 上动不停,重心移至右脚,右腿伸 直,左腿屈膝提起;同时,左臂屈肘收于左肩前,
(3) 上动不停,重心移至右脚,右腿伸 直,左腿屈膝提起;同时,左臂屈肘收于左肩前,
囵 1—194
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图
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(2) 上动不停,右脚上步,右腿伸直, 左腿微屈;同时,上身左转,右臂屈肘收于右腰 侧,左手向左下、后上方弧形提动;目规左侧 方(图 1—195)。
52.旋风脚腾空侧跌
(?1)接上动,左脚向左侧落步,左手直 臂上举,右臂微下沉;目规左侧上方(腾以一 197)。
(2) 上动不停,右脚经左脚前向正西方 上步,脚尖内扣,脚掌落地;右手直臂向上榇 起,左臂下摆微屈收至胸前(图1—198)。
右腿蹬地跳起,随身体旋转之势在空中做里合 腿,左掌在面前迎击右脚掌,左腿仍屈膝(图 1—200)。
(5 )上动不停,上身继续左转,成左侧 卧下跌(图1 一201)。
(3) 要领:①抡臂、踏跳、空中转体里合腿必须协调要领:①抡臂、踏跳、空中转体里合腿必须协调上动不停,?重心右移;右腿屈膝蹬 地,左駆提起向左上方擓动,上体向左后上方 拥转;左臂向下、向上,右臂向下同时抡提(图 1—199).
要领:
①抡臂、踏跳、空中转体里合腿必须协调
要领:
①抡臂、踏跳、空中转体里合腿必须协调
一致。
4)上动不停,右臂继续向左上方抡襬,
②做里合腿时,右腿要贴近身体,膝要挺
1—2011—201图 1—199图 1—199
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图 1—199
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直,脚腕内翻,提腿由外向里成扇形。
③ 击响点要高,不得低于肩,左腿谥量屈 膝上提。
④ 侧跌时,必须使左臂内侧、上身左侧、 左腿外侧同时平放落地。
(2 )上动不停,右腿继续向前、向左、 向后、向右上方扫摆,上身随势后仰躺地,左 腿随之向左、向后上方扫机,右掌向右欐伸(图
1—203),
(3) 一、乌龙绞柱一、乌龙绞柱右腿继续扫摆,左腿继续向后上方 扫襬,两腿在上相绞;上身随势倒立&起,以 头与右肩着地,左掌屈肘扶撑于头前地下(图 1—204)。
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