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（三）左弓步拦剑（三）左弓步拦剑剑腕不要抬得过高，剑身要斜下，不要太直。弓步时不可前俯、凸臀;身 体转动和剑的运行要协调一致。转身动作为吸气，弓步拦剑为呼气。攻防用意:设对方向我胸部击来,我用剑拦击对方以化解之。
引用《四十二式太极剑竞赛套路分解教学1》
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