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系在剑首上的穗子，也叫剑袍,有长穗与短穗之分。
剑是一种平直、细长、带尖，两面有刃的武术短器械。剑由 矛头和匕首演进而成。历史上剑的形状，不论是剑的长度，还 是剑的结构，都有很大的变化。
现代武术运动中的剑，承袭旧制，剑身变薄,且不开锋刃， 剑的长度一般要与练习者本人身长相适应，以自己臂力运用 自如为原则。《武术竞赛规则》规定剑的长度以练习者直臂垂 肘反手持剑时，剑尖不低于耳上端为准。并规定成年组男子剑 重（含剑穗）不得轻于0. 6公斤，女子剑不得轻于0. 5公斤。初 学者在选择用剑时，还要注意剑的重心须接近剑柄，否则不便 使用，也不要选择过重或过轻的剑,过重容易将臂腕练僵，过 轻不能增长腕力。
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