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2. 复习32式太极剑全套动作(75分钟)
练习要求：
(1 )在练习食路动作的过程中，每种剑法的健身功用与攻防技 击要清晰。
(2 )各类剑法在套路中的体现：
(3 )动作路线和动作要点要准确理解二
32式全套路掠影
。视频链接：32式全套路演示（正面视角、
背面视角）
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7.退步回抽
8.独立上刺
9.虚步下截
11 .转身斜带
11.1扣脚收剑
12.缩身斜带
10.左弓步刺
10.2左弓平刺
13 .提膝捧剑
13.2提膝捧剑
14.跳步平刺
14.1跳步分剑
15 .左虚步撩
15.2虚步左撩
19.左弓步拦
19.2弓步拦剑
20.右弓步拦
21.左弓步拦
23.反身回劈23.反身回劈24.虚步点剑24.虚步点剑
23.反身回劈
23.反身回劈
24.虚步点剑
24.虚步点剑
22.进步反刺
22.1盖步后刺
25.独立平托
28.撤步反击
30. 丁步回抽
26,弓步挂劈
26.1转体挂剑
27.虚步抡劈
27.2虚步劈剑
29,进步平刺
29.2进步平刺
31.旋转平抹
31.2旋转抹剑
32.弓步直刺
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