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中国历史上，卓有成就的针灸医家多重视武 术内功术的修炼，如华佗、孙思邈、马丹阳及杨 继洲等，近代则有承淡安、郑毓琳等人。通过内 功修炼，可以更好地掌握针刺手法因而取得理想 的疗效。
实际上，先人多称拳术为拳道，称医术为医 道。其中包含个人修养在内互相多有借鉴。《黄帝 内经》中多称针灸为针道，要求医生：上知天文, 中知人事，下知地理。与武术之道的原理、原则 有同出一辙之理。《灵枢?外揣篇第四十五》：“黄 帝日：余闻九针九篇，余亲授其调，颇得其意。 夫九针者始于一而终于九，然未得其要也。夫九 针者，小之则无内，大之则无外，深不可为下, 高不可为盖，恍惚无穷，流溢无极，余知其合于 天道人事四时之变也，然余愿杂之毫毛，浑束为 一，可乎？岐伯日：明乎哉问也！非独针道焉， 夫治国亦然。黄帝日：余愿闻针道，非国事也。 岐伯日：夫惟道焉。非道，何可小大浅深，杂合 而为一乎?”这里将针道与治国之道并提，可见对 针灸医师要求之高。笔者认为：除一般的个人修 养之外，为针者还应修炼武术内功。早在《黄帝 内经》一书中，就十分强调针刺过程中的治神问 题：“凡剌之真，必先治神。”并认为“粗守形, 上守神”。守形是指守刺法，守神则是指重视施术 者精神状态，进而体察病人的血气运行情况，用 现代的话来讲，就是要求施术者进入拳术之功用 状态，如是才能取得满意的疗效。
华佗针术高强，被誉为针神，这与其修炼五 禽戏是密不可分的。孙思邈为修炼内功的大家， 并有许多论述，足见其内功之深。马丹阳本人即 为道教人物，其练功自不待言，马丹阳十二穴至 今仍广泛用于临床。李时珍则更明确提出：“内景 隧道，惟返观者能照察之。”说明练功后体察经络 的存在。杨继洲则以修炼周天功法为主，并为针 灸事业的发展做出不可磨灭的贡献。
著名针灸家承淡安先生，亦十分强调内功修 炼的重要性，曾论述道：“以前的针灸家在修习针 术时，最主要的就是练指力和练气，这几乎要占 去三分之二的学习时间。”“练气”称为修“内功” （即武术中的功力内功）。
承淡安先生为了使学生重视武学中的内功修 炼，曾托名紫云上人，以强调内功修炼在针刺中 的重要性：“运针不痛，端赖养气，养气不足，其 功不著，养气之道，寅时起身端坐蒲团，两足盘 起，手按膝上，腰直胸挺，口闭目垂，一如入定, 无思无虑，一心数息，自一至百，反复无间，行 之卯时，振衣始已，日积月累，不息不间，气足 神旺，百邪不侵。”学修炼内功之后，疗效明显提 高。
针灸大家贺普仁老先生，年轻时起即练习八 卦掌，今年逾七旬，仍每日练功不辍，一个下午 诊治八十余人，连续工作五个多小时，仍精力充 沛。当笔者请教练功对针刺疗效的影响时，贺老 说：“练功后首先是指力增强，这对针刺手法练习 来说是必要的基础，进一步则可培养自身之气, 再通过针体及手法，从而显著地提高疗效。”
遵先辈之指示，笔者早在80年代即开始练习 各种武术，最后发觉大成拳实包含了武术与内功
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之精华，遂于1983年正式拜在王选杰先生门下, 一直潜心修大成拳内功，并力将其与针刺手法相 结合，终于悟出了 “神光内莹，意在针先，意力 合一，达至病所”的针刺要领。
大成拳内功基础功法主要是桩功，初学者可 练养生站桩功式：一如太极拳之预备势，双脚分 开与肩同宽，可呈外八字，双手指至胸前屈肘环 抱，两手似抱一球，全身则放松，体会舒适自在 之感觉，久之则物我皆忘，似与天地熔为一体。 笔者1989年在日本关西气功协会总部授功时，参 加者中即有不少针灸师与针灸学家。久练此桩则 指力渐增，临床运用有不可思议之妙，无论是进 针无痛，还是体会针感，都会有长足之进步。
强调内功修炼在针刺中的作用，并不是忽视 手法的重要性，而是要求针刺手法更熟练。实际 上，内功修炼对针刺手法的掌握也是有很大帮助 的，内功术与针刺相结合的特点是：神、意、气、 力的功用统一，使施术者能更好地体察针下感觉， 驾驭经络，以达到“上守神”的高深境界。
需要强调的是：一般针灸医师的指力离内功 针刺的要求相差甚远，故易造成进针时疼痛，尤 其是欧美之人，较东方人更为敏感，也较为娇气, 若无良好的指力，则较难取得理想疗效，但若能 做到无痛进针，则容易取得病人的配合，笔者在 欧洲从事针灸工作的两年多时间里，对此的体会 是很深的，故除了武术内功修炼之外，指力练习 也是必不可少的。
我自练大成拳后，在老师王选杰先生和许多 长辈师兄的指教下，拳艺进境获益匪浅，在内功 和指力方面大有增长，而在本人从事针灸的医疗 技艺及针灸学术方面的得获，也大受习拳悟解中 得到裨益，使我在做人修养和拳术、医学方面都 有了长足的进步，这充分说明拳学和医学间的互 补、相辅而结合的优势所在，与历代医家重修身 和重练武的历史渊源是一致的。所以本人在实践 中深深地体会到这一科学道理和由此给我个人带 来的助益，这也更激励我今后在针灸医学工作方 面的研究和业余研习大成拳的信心！
今将上述稿件赠与大师兄和振威先生，在其 编著的《大成拳学》（第二部）一书中登载，以表 对该书出版的祝贺！
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