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例如，利用碗口粗的树木来练习抖劲，发劲于树木身上，通 过树梢的抖动来检验发劲的威力。又如用不同角度的“老牛劲” 作用于胳膊粗大的树上，借以体会“串劲”与“拿劲”的效果。 又如，调整好自己的预应状态，然后以甘蔗叶梢为对象，提手与之 保持若即若离的关系。接着全身不断做不同方向的移动，要求在移 动中接触点相对静止的状态不变，以此训练自己“内动不予人知” 的功夫。这样的例子可以说是数不胜数。
在学习拳架和推手打下初步基础之后，父亲开始结合实践学习 钻研传统的太极拳理论，四处托人购买、租借太极拳书籍。尽管当 时他要靠病休的工资去维持一家老少九口人的生活，而且正值20 世纪60年代初的生活困难时期，但他仍节衣缩食，向全国各大城 市古旧书店预付书款，先后搜集了几乎所有的太极拳著作。惟有陈 鑫的著作没有买到，他只好向顾留馨先生借阅。他在接书后给顾老 的信中，表露了他盼望读到此书的心情就像“初恋的人等第一封 情书一样!”足见他对太极拳知识如饥似渴的追求。父亲每得一 书，便如获至宝，爱不释手，精心钻研，揣摩练习，非逐字逐句理 解透彻不肯罢休，并写下了大量读书笔记。
在如何读书方面，父亲还捉摸出一套行之有效的学习方法，他 经常以拳论中的某个要领或论点写在小黑板上，作为攻关的课题。 然后反复研读和比较各家各派有关这个课题的论述，从中找出解决 这个课题的答案。他把这个学习方法风趣地比喻为“成立学习攻 关小组”，他自任“组长”和“召集人”，而让王宗岳、武禹襄、 陈鑫等充当“组员”。“组长”宣布课题后，就要求“组员”们逐 一发言，发表各自的看法，最后“组长”进行讲评总结，得出结 论。这就是父亲最常用的“主动读书法工 他还认为，太极拳属于 人体运动，其运动原理离不开人体科学、生物力学和数学等范畴。 于是，他开始自修体育学院和医学院的有关课程，为进一步揭示太 极拳的奥秘打好了基础。
经过一段时间认真的理论学习和实践摸索，父亲对太极拳有了 较为深入的认识。他认为太极拳的精要在于“阴阳相济"而所谓 “一柔到底”说法显然是错误的。他又认为太极拳的推手应有内劲 为物质基础，而且在运动时应处处以螺旋形式进行，方能有效地转 化外力、控制外力。他将这个认识应用于推手实践中，把太极拳的 身法调节与脊柱的调节联系起来，做到以腰脊“命门”为中心统 领全身，从而产生强大的弹性力，再将这种弹性力贯穿于推手时的 螺旋运动之中。不到半年的时间，父亲的推手水平突飞猛进，一下 子超越了所有的师兄弟们。此事也惊动了赵老师，一天课后，赵老 师特意将我父亲留下与他做一次认真的推手，结果我父亲以绝对的 优势获胜色这对有数十年拳龄和多年授拳经历的赵老师产生了很大 的震动，但他也为有这么一位超群的学生感到骄傲（图1-1-2）。 随后父亲在与汕头及来访的各家各派的太极拳师交流时，均表现出 明显的优势，轰动了当地的太极拳坛。学习推手仅有短短一年半的 时间就已达到如此高超的水平，这不能不说是父亲的又一个奇迹。 后来,.父亲在给顾老的一封信中说道：“读苏联德?德?顿斯科依 著作《运动生物力学》启发很多，用一些运动生物力学的概念来 理解太极拳推手，很是便捷、明确。熔之于心，铸之于手，近来推 手的进步连自己都觉得有点出奇。师友们对我的学习方法，也都十 分感兴趣。陈鑫说：'学拳先要读书明理'。在一定的意义上说, 虽然'离开实践的理论是空洞的理论但'离开理论的实践是盲 目的实践‘（斯大林语）。陈鑫的话是正确的。功夫上身，是在实 践。'空谈涨墨'，于事无补，一定要坐言起行，’实践一认识一再 实践一再认识，以至无穷'（毛主席语）。但一个人直接的经验是 有限的，必须接受别人积累的经验。读书就是方法之一。”这些话 充分反映了父亲对知识、对真理的执着追求，也体现了知识化为力 量的真义。就是这样，父亲每天清茶淡饭，却从太极拳中得到了极
大的乐趣，身体也日渐强壮，因服药过多变得光秃秃的头顶居然又 长出了细密的新发来，寓意着新的生活的开始。
图1-1-2罗基宏先生与启蒙老师赵芝麟
就在这时候，著名太极拳家顾留馨先生的《简化太极拳》一 书出版了。父亲从朋友处借得此书，非常高兴，一口气把它读完。 他为书中之精辟论述所折服。更为惊喜的是，他发现自己几年来摸 索和体会到的很多东西，如“内劲”、“螺旋力”等等，均在顾老 的书中得到验证。然而他又感到该书还有一些意犹未尽的问题，于 是以求知者的勇气，写了一篇读后感和一封长信寄给了出版社和顾 老，以表景仰之情，并就有关问题直陈己见。顾老虚怀若谷，不嫌 冒昧，随即复函：“7月28日，经出版社转来您7月18日长信， 对拙作《简化太极拳》过蒙奖誉，并提出很多问题，非研究有得， 迷于此道者，不能有此许多见解，足见您学习方法对头，才不断有 所收获。”顾老还特别在信中指出：“发掘太极拳各派的锻炼经验， 今天特别显得重要，由于过去拳师积习和不善分析，窃意其中尚多 未知者，愿与您今后共同努力挖掘并以科学新知证实阐发，使太极 拳的延年益寿、增强体质、提高技术的作用，为社会主义建设服 务，并在国际文化交流上与中医学说同样发挥作用」从此，父亲 与顾老书信往返长期不断，结下了深厚的师生情谊。父亲与顾老的 来往书信多达W0余封，渗透着他们对太极拳的情怀，凝聚着他们 多年来研究太极拳的成果与结晶J父亲在给顾老的第一封信中这样 说：“高兴的是，我几年来的学习心得还没有能力系统地去整理, 而很多内容您的书中写得那么贴切，概括深入浅出丁特别是很辩证 地把前人的经验加以扬弃，用最通俗生动而又朴素的语言表达出 来。您用功之深，鲫之精微，使我万分敬佩「父亲对顾老敬为 明师，而顾老在给体育出版社李社长的信中则耨我父亲视为“太 极拳理论研究的后起之秀”和接班人。他在给叙亲的另一信中 写道：“首先祝贺你争取到医专学习，为科学地系统地阐发太极拳 理论打好深厚的基础G启蒙者如唐豪和我当初哪有这种进修的机 会？唐豪若在世，也将欣然于接班人的涌现和成长O”
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