(1) 搠捋挤按合四方,春夏秋 冬合四象。此四正手,水火相济,龙 虎相交,四象成而四象明。乃周天 布运,自然妙机。应天象合自然,运 化神气真韵,反映“以武演道”真 意。太极者,天地大理,生化真机。
(2) 动动自然合整,势势一线
图 1 -31图 1 -31贯穿。神统意领,意满十方,神全气圆,空松虚静,轻柔缠绵,徐 行缓运,妙在自然。布形于外,运化于内,即势行气,意到气到; 催血行气,畅经活络,含养真功。聚精固气凝神,强固康寿之本。 合机循时,周行不殆,益寿延年。
图 1 -31
图 1 -31
(3) 图 1 -32图 1 -32李派太极拳,有左必有右, 有右必有左,故为整架太极拳。本式 如此,式式如此。
图 1 -32
图 1 -32
11. 后坐身,屈右膝,右脚变 实;左膝伸直,左脚尖上跷,如左虚 步;同时,右侧身,展左肘,左手手心 转上而前伸,探手穿掌做拦手,高与 胸平;右手则随屈提右肘而抽吊至 右腋前下方,手心斜向下,眼看左手 (图 1 -32)。
12. 紧连上动。随向前移身并 右后转(成左侧身),左脚尖里扣而左脚踏实,右脚进至左脚内 侧,脚尖点地,成右丁步;同时,含胸蓄腹,缓缓纳气,左手内旋, 边手心下翻边随屈肘向右平拦右肩前;右手则随沉欺右肩,边 外旋、手心上翻,边左下拦抱腹前,手臂如弓,成左怀抱七星 (球)式,眼向右(北)睨视(图1-33)。
13. 随右转(西)身,上右步,并随重心前移成右弓步。其余 同图1-23说明,但左右相反(图1 -34)。
14. 见图1-24说明,但左右动向相反(图1 -35)。
图 1-33 图 1-34 图 1-35
15. 见图1-25说明,但左右动向相反(图1-36)。
16. 见图1-26说明,但左右相反(图1-37)。
17. 见图1-27说明,但左右相反(图1-38)。
18. 见图1-28说明,但左右相反(图1 -39)。
19. 见图1-29说明,但左右相反(图1-40)。
20. 见图1-30说明,但左右相反(图1-41)。
21. 见图1 -31说明,但左右相反(图1-42)。
季滤太极七星如怠母

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