少林飞龙拳

二、少林弹腿动作图解|少林飞龙拳

【动作说明】



身体正直朝前，两脚并拢站立，脚尖朝前，直腿 挺膝；两臂自然下垂于体侧，双手中指紧贴于裤线 上；目视前方（图2-1）。



两脚站立不动；双臂经体侧缓缓向上抬起，手掌 心朝上，至与肩平（图2-2）；手臂向体前内收合 拢，两臂与肩等宽，掌外沿相对，掌心朝上（图 2-3）;双手握拳，手臂以肘为轴向上竖起，拳心朝 里，拳面向上（图2-4）。







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引用《少林飞龙拳》

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