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右脚提起，屈膝,绷脚面，护左膝;同时，右掌变虎爪,爪心向 上;左掌变拳，由左经胸前将拳搭于右大臂之上，拳心向上，目视 右爪(图3-143)。
21. 开弓势
右脚直下震跺，左脚向左擦地跨出一步，向左转体90°，成 马步；同时，右爪变拳拉至右胸前，屈肘直大臂，拳眼向里；左拳 顺肩冲出，拳眼向上，目视左拳(图3 - 144)。
22. 回首冲拳
马步不动，右拳从右胸前向右顺肩冲出，拳心向下，左拳内 旋，拳心向下；同时，向右甩头，目视右拳(图3-145)。
注意
从此式开始，回路的套路各式完全与第一趟回路的各式相 同，故不再重复。
歌诀
扎地炮，叶里藏花伤心炮。
转脚炮，阴阳变化取膝炮。
连环炮，五炮攻打人难逃。
尿歌
叶里藏花地雷炮，转脚炮，五花炮，
双风贯耳炮，开花炮，蹬金可观。
开弓势，肩膀松，金鸡独立往前攻。
十字捶，左右冲，左打肋，右打胸。
老君披炉碧尤宫，回手单鞭打肋中（来踪）。 阴阳掌，扎老营。
—、动作名称
1.预备势；2.双手分筋；3.双手冲拳；4.双捶下栽；5.撩 打；6.英雄势；7.双风贯耳；8.二起飞脚；9.白马扣蹄；10.转 脚炮；11.拐步下冲捶；12.怀中抱月；13.弹踢；14.怀抱太极；
15.正十字捶；16.搭手拉缰;17.开弓势；18.回首冲捶。 二、动作说明
1. 预备势
头正顶直，两脚并拢站立，两手自然下垂，宁 神静心，舌舔上颂，气沉丹田，目平视前方（图3- 146)。
2. 双手分筋
两掌掌心向上，由腰部向前出掌，两掌交叉，
左腕位于右腕之上；同时，左脚向前一步，屈膝，身 向前倾(图3-147a)。
上动不停，双掌向下翻掌变虎爪掌，向外、向 后分出与腰横成一线，虎口向里；左脚同时收回，图3_146 成左虚步，目视前方(图3 - 147b)。
3. 双手冲拳
左脚向前一步，右脚跟并左脚，屈膝下蹲；同时，两掌变拳, 由腰间提至胸前直冲，拳心向下，目视前方(图3 - 148)。
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