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意念诱导意念诱导意念诱导意念诱导此桩为大成拳撑抱桩的一种形式，因手位于 胸肩之间，有利于日后向技击桩练功转化，虽训 练强度略大于下腹位撑抱桩，但因该桩式是基础 桩功中较普遍形式，有利于基础练用的环节较多, 而难度不大，宜于掌握，出功较快，故选作重点 桩介绍。
引用《大成拳学》
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