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顶肘又叫侧击肘，是截拳道中技法变化多、动作轨迹成直 线的一种肘招。其适用于内围缠斗时，肘或拳用尽失势，敌居 于我侧，可猝然收臂屈肘横撞，可使对手猝不及防而中招。
顶肘出击隐蔽，令对手难以躲开。在对手从侧面向我猛 扑，我随闪开敌的攻击同时跨步切入，并迅速横顶其胃，趁敌 中招前俯之机，我迅速上步贴近敌体侧以另一手平反肘攻击敌 颈部、后脑。拟用肘攻击时，一定要把握好战机和距离。在对 手疏于防御时，猝然施招效果更佳。
顶肘之要点，在劲力之猝然收发，重心平稳不失。最佳打 法是与侧击拳结合，在侧击拳发尽后回肘顶撞，可收出其不意 之效。
动作要领：
左顶肘：在戒备势的基础上，左脚向前方进步，身体右 转，屈左前臂，拳心朝下，拳眼朝内，同时双足蹬地，稍左旋 腰转肩，侧身配合重心前移瞬间，肘尖由侧向前直线顶击，击 完恢复戒备势(图387)o
右顶肘：动作同左顶肘，惟方向相反。顶击完恢复原势 (图 388) o
图387 图388
注意事项：
(1) 顶肘时肩、臂协调放松，在肘尖触击目标的瞬间，身 体向体侧稍倾，以助发力。
(2) 蹬地、旋肩、侧身、出肘动作连贯一致，发力迅速均 整。
(3) 另一手注意保持防御姿势。
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