中国少林拳竞赛套路-拳术


一、里合脚弓步十字手|中国少林拳竞赛套路-拳术





(1)接上势,身体左转180。。左腿伸 直,右腿里合。同时,左掌迎击右脚掌;右 掌变拳随转体内旋摆至裆前成夹裆拳,拳心 向石。目视右脚(图29-1)。







套路动作套路动作(2)上动不停,身体继续左转90。,右 脚落地成右弓步。同时,右拳变掌,两掌在 胸前相交成十字手,左掌在外,右掌在里,掌 背相对。目视左方(图29-2、附图29-2 )0




套路动作



套路动作






附图29-2



萋点:转身里台腿要连贵击捷,拍击 力点准确,声音要清脆。



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