木兰拳-木兰剑-木兰扇竞赛套路

十五、弓步前指|木兰拳-木兰剑-木兰扇竞赛套路

接上式，随身体微下沉右手向下向右划弧至右侧45° 同肩高；随左转腰左脚左90°上步，重心前移成左弓步， 同时右手从耳根旁向前推，肘微屈指尖向上。眼看前方。







3.上步中举腿持剑:



接上式，随略左转腰右脚上步重心前移，随右转腰右 手转手心向下向右后划弧，同时左手持剑略上带至右前方。 随左脚上步右手剑指在右胯旁顺时针划弧，再随略左转腰 向上直指，同时右脚向后抬起至同臀高，脚心向上。眼看 剑锋。

引用《木兰拳-木兰剑-木兰扇竞赛套路》

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