接上式,随左转腰左脚左90°上步,同时左手握拳向 内肘向下,右手盖于左拳上,至左胯旁。随重心前移左转 身45° ,左手向外向上至左额前翻掌,右手向内划弧至胸 前,虎口向前穿出,同时右脚向后抬起同臀高,脚心向上。
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6. 推云播雨:
接上式,右脚右45。上步外撇,两手相随逆时针划弧 至腹前;随右转腰左脚右90°上步,同进左手向前撩同肩 高,右手向外向上至右额上方,重心在右脚。随右转腰 180°重心移至左脚,同时两手至头上方,手心向上指尖相 对。随石转腰左脚石135。退步,问时石于向F向后
右后侧45°同肩高,手心向上,左手屈肘向内收至胸前, 手心略向上。左脚上步随重心前移成左弓步,同时随略左 转腰右手从耳根旁向前推掌,掌同胸高,力点在掌根,左 手转手心向下至右肘下。
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