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（1）上体左转90。。右脚向东屈膝提起，左脚蹬地跳起，上体 继续左转90。（面朝正北），身体腾空。两拳屈肘，提于胸前，拳 心均朝后。眼看两拳。（图7—52①）
（2）两脚同时落地，两腿屈膝成马步。两拳以拳背为力点, 分别向两侧后方砸击。双拳低于膝盖，拳心均朝前。眼看右拳。 （图7—52②）
技击要领：蹬地跳起避开对方腿脚攻势，下落*时，以右脚 勾和住对方前脚，并以右拳碓其小腿，使其前仆栽跌。
51. 高虚步左打肘（左砍）
挺膝立起，身体左转90。。左脚朝 东退一步,左腿略屈膝，成右高虚步。 双拳心均朝上,向体前左上方击打。力 达左前臂槎骨和右前臂尺骨。双肘略 屈，右拳略高于肩，左拳护于右肘下， 高与胸平。眼看右拳。（图7-53）
技击要领：向左上击打对方攻我 0 7-53
的拳臂。此动连防带打，要求步稳，以腰助劲，力贯于臂。
52. 高虚步右打肘（右砍）
右脚后退一步，右腿略屈膝成左高虚步。两拳以左臂尺骨和 右臂槎骨为力点，朝右横打。双肘略屈。左拳稍高于肩，右拳高 与胸平，双拳心均朝上。眼看左拳。（图7-54）
技击要领：向右上击打对方攻我的拳臂。此动连防带打，要 求步德，以腰助劲，力贯于臂。
图 7-54 图 7-55
53. 高虚步双按掌（左牵牛）
左脚后退一步，左腿略屈膝成右高虚步。同时，两前臂均内 旋，两拳变虎掌，向左下甩肘下按。左虎掌停于左腰侧，右虎掌 停于左腹前，掌心均朝下。眼看右虎掌。（图7-55）
技击要领:左脚退步，两虎掌下校对方向我胸前袭来之拳、掌。 此动为引进落空，后发制人。要求动作协调，洁住对方手臂时宜 柔不宜刚。
54. 双弓步双撞拳（左顶门桂）
左脚向前上一步，左腿屈膝成双弓步。同时，两虎掌变拳， 两臂外旋，使两拳心朝上。两拳以拳面为力点，直臂朝左前上 177
方撞击。左拳略高于肩,右拳略屈肘，停于胸前。眼看左拳。
（图 7—56）
技击要领：左脚进步、进身，双拳撞击对方胸、头部。要求 力达拳面，紧腰顶肩，右腿吃力，劲贯一势，气沉丹田。
S 7-56 图 7-57
55. 高虚步双按掌（右牵牛）
右脚朝西北斜上一步，左腿略屈膝成右高虚步。同时，两前 臂均内旋，两拳变虎掌,向右下退肘下按。掌心均朝下。眼看右 掌。（图 7—57）
技击要领：右脚进步，两虎掌下按对方向我胸前袭来之拳。此 动为主动迎上，引进落空，以利下动后发制人。要求动作连茵协 调，沾住对方手臂时宜柔不宜刚。
5乙双弓步双撞拳（右顶门栓）
右脚朝西北进半步，左脚随之跟进半步,两腿屈膝成双弓步。 同时，两虎掌变拳，两臂外旋，使两拳心朝上。两拳以拳面为力 点，朝右前上方直臂撞击。右拳略高于肩，左拳略屈肘，停于胸 前。眼看右拳。（图7—58）0
技击要领；进步进身.以双拳撞击对方胸、头部。要求力达 178
拳面，紧腰顶肩，吃力在腿.劲苏一势，气沉丹田。
图 7-58 图 7-59
58.三角步双勾手（右悬斗）
右脚朝东退一步，重心略后移（约为前四后六），两腿稍屈膝 成三角步。右前臂内旋，右拳屈腕变勾手，收于右肩前，右勾顶 同眼高，勾尖朝下；左拳变勾手，屈肘、屈腕，左勾顶同腰高，勾 尖朝上。两勾手上下相对。眼看右勾手。（图7-59）
技击要领：两拳变勾手，屈肘右挡拔对方攻来的拳、掌。退 步与挡拨动作须同时完成，协调一致。
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