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上体右转90。（面向正南），右脚前上一步，左脚随之跟进半 步；左腿蹬直，右腿屈膝成右弓步。同时，两臂屈肘，两拳上摆 于胸前；左拳变虎掌，掌心贴靠右拳面，随右脚上步之时一起向 前顶肘。肘高与肩平力达肘尖。右拳心朝下，左掌心朝前，掌指 朝上。眼看右肘尖。（图2—18）
技击要领：当对方用拳、掌从右侧向我头部进攻时，我迅即 下蹲，闪避其攻势，并随即上步逼近对方，用肘尖项击其胸、肋 部。弓步与顶肘须协调一致，同时完成。顶肘力达肘尖，左掌要 配合前推。
14. 弓步右鞭拳（翻拳）
紧接上动，脚步不变。右拳以肘为轴，向上、向前外翻砸。右 肘微屈，右拳高与鼻平，拳心朝上。左虎掌仍保持上动姿势。眼 看右拳。（图2—19）
图 2—20图 2—20技击要领：紧接上动，我迅速翻拳甩砸对方脸鼻部。力达拳 背，翻碓要有共劲。
图 2—20
图 2—20
图 2—19
15. 横裆步左格拳（格挡拳）
右脚向后退一大步，随后以左前脚掌为轴，身体右转90。（面 向正西），重心右移。左腿蹬地，右腿屈膝半蹲，成横裆步。同时, 左虎掌变拳，屈肘，随身体右转之时，向右格拳。左肘屈约90。, 肘尖向下；左拳高与嘴平，拳心朝后。右拳屈肘，收抱于右腰侧， 拳心朝上。眼看左拳。（图2—20）
技击要领：若对方用拳、掌从右侧向我进攻.我可迅速向右 转身，以左拳格打，挡开其攻势。拧腰、蹬地与格打要连贯、紧 凑，一气呵成。
16. 弓步右冲拳（右打锤）
左脚尖外撇，上体左转90。；右脚向前上一步（面向正南），左 腿蹬直，右腿屈膝半蹲，成右弓步。同时，右拳从右腰间向前直 臂冲出。力达拳面。拳高与肩平，拳心朝下；左拳屈肘后收于左 肩前，高与肩平，拳心朝里。眼看右拳。（图2-21）
图 2-22图 2-22技击要领：当对方用拳、掌向我左侧进攻时，我迅即转身以 左收拳格挡其攻势，并同时上步出右拳猛击其头胸部，上步与冲 拳须同时完成。
图 2-22
图 2-22
图 2—21
17. 横裆步下栽拳（下挡锤）
右脚向右后方退一步，上体右转90。（面向正西），重心右移。 右腿屈膝半蹲，成横裆步。同时，左前臂内旋，肘关节上提，左 拳由上向下直冲，停于右膝内侧，拳眼朝后，拳心向左；右拳屈 肘，后收至右肩前，拳心朝前，拳眼向下。眼看左拳。（图2一 22）
技击要领：当对方用左（或右）脚踢我裆部时，我迅即退步 转身，避其攻势，并用左拳击其膝部或脚面。左栽拳可击可挡。退 步转身要身灵步捷。
18. 双弓步双推掌（下顶掌）
右脚向前上半步左脚随之跟进半步,两腿屈膝半蹲成双弓步。 两拳变为虎掌。右掌下落于胸前；左掌屈肘上提，经胸前时与右 '掌一起向体前下方直臂猛力推出。力达掌根。双掌高与胸平，掌 心向前，掌根相对，掌指分向左右两侧。眼看两掌。（图2-23）
技击要领：我用双虎掌前推对方的、腹部。弓步与推掌须同 时完成。推掌，应力达掌根，发短幼。
图 2-23 图 2-24
19. 弓步双推掌（阴阳掌）
左脚尖外撇，右脚跟外展,身体左转90。，重心前移，右腿蹬 直，左腿屈肘膝半蹲，成左弓步；同时，两臂屈肘，两虎掌后收, 经腹前时变成左掌在上右掌在下的双蝶掌，随身体左转之时向体 前下方猛力推出，停于左膝前。右臂伸直，左臂屈约90。，两掌根 上下相对，掌心均朝前，掌指分向上下两边。上体前俯，眼看两 掌。（图 2—24）
技击要领：我用左手封住对方肘部，并用右手按住,随即利 用转身和上身前倾之势向前猛推，使其倾跌。推掌时，两肘关节 要夹紧，双掌前非与后脚蹬地作须协调一致，同时完成。
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