陈氏太极拳术

一、足太阳膀胱经循行|陈氏太极拳术

《灵枢?经脉》:膀胱足太阳之脉，起于目内眦，上额，交巅①（如













图 8—15 图 8—15).



其支者：从巅至耳上角,



其直者：从巅入络脑，还出别下项，循肩膊内，挟脊②抵腰 中，人循膂③，络肾，属膀胱。



其支者：从腰中，下挟脊，贯臀，入胭中。



其支者：从膊内左右别下贯胛，挟脊内，过髀枢” 循髀外后 廉下合胭中一一以下贯踹内，出外踝之后，循京骨至小指外侧。



注释：



①巅——百会穴处。



②挟脊一一挟行脊柱两旁。



③膂——挟脊两旁的肌肉。



④髀枢——当股骨大转子部，环跳穴处。

引用《陈氏太极拳术》

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