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左手前撑右开弓， 开弓圆满气贴背, 一张一弛崩弹力， 若能知晓呼与吸, 此势能使气贯通。 力由脊发落点明。 好似箭矢脱弓弦。 一开一合玄机通。
动作:
1- 接上式，身向上长腰升起，右腿稍屈，左脚提起向北铲脚 （用足外沿），并趁势落下成弓步，右腿伸直，面向北，同时两臂 上提，右掌弧线提至胸前方伸臂搠出，右臂与肩成一直线，肘稍 下垂，左掌撑向左前方，变为立掌，身体方向仍向北，眼视前方 （见图13-115闪通臂面北之一）。
2- 右掌向上划弧旋腕，掌心斜向上反掌，向上托并向右牵引， 右臂如弯弓，身向右旋转，左掌徐徐向前搠出，伸直，臂稍屈，肘 下垂，立掌向北，眼视左掌前方。
3. 两脚磨转向东、稍偏东南，由左弓步蹬腿转腰向东南时变
成马步，同时，左掌划至额前方，呈反掌、上托，掌心斜向上，左 臂如弯弓，同时右臂伸直、掌心向东南方，变立掌，眼视右掌虎 口（见图13—116 闪通背之二）。
图13-115闪通臂面北之一图13-115闪通臂面北之一图13-116闪通背之二图13-116闪通背之二第二十三式第二十三式撇身捶撇身捶
图13-115闪通臂面北之一
图13-115闪通臂面北之一
图13-116闪通背之二
图13-116闪通背之二
第二十三式
第二十三式
撇身捶
撇身捶
口诀：
撇身捶来阴阳肘， 鼻梁开花窝心炮, 退为进来进为退, 沾粘连随不丢顶,撇身捶来阴阳肘， 鼻梁开花窝心炮, 退为进来进为退, 沾粘连随不丢顶,肘里藏捶示神妙。 管叫金刚也会倒。 运用亦要用背靠。 任你进退见分晓。肘里藏捶示神妙。 管叫金刚也会倒。 运用亦要用背靠。 任你进退见分晓。
撇身捶来阴阳肘， 鼻梁开花窝心炮, 退为进来进为退, 沾粘连随不丢顶,
撇身捶来阴阳肘， 鼻梁开花窝心炮, 退为进来进为退, 沾粘连随不丢顶,
肘里藏捶示神妙。 管叫金刚也会倒。 运用亦要用背靠。 任你进退见分晓。
肘里藏捶示神妙。 管叫金刚也会倒。 运用亦要用背靠。 任你进退见分晓。
动作:
1.接上式，身体向左转向东北方，两脚亦磨向东北。重心落 在左腿，左腿屈，右腿直。同时右掌下垂在裆下变空心拳（捶）， 左掌顺势下落在右肩上，右耳门侧。眼视右侧后方（东南），呈左 弓步。
2.随即蹬左腿，两脚掌向右旋转，同时，左掌从右臂外侧下落 划弧至左胸前，右掌从左臂内侧由下向上翻肘反臂向身后击出，同 时向右扭身转腰，转向东南方，同时右拳松开变为仰掌，掌指向东
南。左掌护在胸腹前，待身转到东南方后，两掌变为侧掌，呈右琵琶 式，面向东南,眼视右掌食指，变右虚步（见图13—117,118,119）。
图 13—117, 118, 119图 13—117, 118, 119
图 13—117, 118, 119
图 13—117, 118, 119
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