太极拳与气功


二、五行学说与太极拳|太极拳与气功





天地万物都是由木火土金水五种基本物质不断地运行变化而 构成的。所谓“五行”,就是这五种物质的总称。



(一)五行的哲学观点



早期的“五行"思想,就已是唯物论的观点。如《尚书?洪 范篇》曾经这样论述:“五行,一曰水,二曰火,三曰木,四曰金, 五曰土。水曰润下,火曰炎上,木曰曲直(可以弯曲可伸直),金 曰从革(金属熔化后可以根据人的要求变化形状),土曰稼稽(生 长庄稼)。润下作咸,炎火作苦,曲直作酸,从革作辛,稼稿作甘。” 相生相克,所谓相生,就是五行中的一种物质对另一种物质具有 生发促进的作用。如木能克火,火能克土等等。所谓相克,就是 五行中的一种物质对另一种物质具有抑制约束作用。如水能克火, 火能克金等等。



1- 相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。



2. 相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。



(二)五行的特征在太极拳末上的应用



五行的特点,虽来自木、火、土、金、水,但实际上已经超 越它的本身,具有更广泛的涵义。其各种特征在太极拳术的实际 运用中显示其各自的特点,比如说:



1. 木的特征在拳术中具有升发、柔和及弹性的特点,上下气 达通畅。还具有支撑身体的稳定性作用。



2- 火的特性在拳术中具有升腾、爆发、膨胀的特点,并具有 打击,发放、弹、崩、炸的作用。



3. 土的特性在拳术中具有含蓄、承载、吸收、聚集、稳定、巩 固等特点。太极拳论“守土不离位",其目的就是要保持身体重心 稳定,因此,太极拳在技击中,足腿离开地面不能过高,尽可能 不离地面是守土之特性。



4-金的特性在拳术中的应用中.其特点为筋骨犹如钻石之 坚、利斧之锐。技击时犹如棉里裹铁,发劲时,冷脆快断。



5.水的特性在太极拳的技击中运用最为广泛:沾、粘、连、随、 化、发、打、拿、卷、撞、冲、浮、沉、升、腾、飞。发作时犹 如巨浪卷树,横冲直撞,上下扶摇,有拔地欲飞之势,涛涛不绝、 浪浪相催,具有透空、无孔不入,无坚不摧的技击作用。又具有 变化万干、无孔不渗、抓不住、摸不透的特点。谁掌握好水的特 性和规律,将其运用到太极拳中,其造化将到极精妙之境地。因 此,有人把太极拳称作“水性拳”。



(三) 五行属性分析归类



五行学说是以五行的理论来推演和归类事物之属性的,但是, 五行属性并不等同于木、火、土、金、水这些事物本身。例如:



1-以方位配五行:由于日出东方,与木的升发特性相类,故 归属于木。日落于西方,与金的肃降冷却特性相类,故归属于金。 北方寒冷,与水的寒凉相类,故归属于水……,土生万物归于地



2. 以五脏配属五行:由于肝主升而归属于木,心阳主温煦而 属于火,牌主运化而归属于土,肺主肃降而归属于金,肾主津液 而归备于水。





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