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身向左转90。，右脚向左脚前上一大步成右弓步；同时，右 手持剑外旋弧形向前平穿剑；左剑指附腕，目视剑尖（图1-
28）。
图 1-28
图 1一29图 1一29
图 1一29
图 1一29
16. 右丁步抹剑
身向左转体90。，左 脚稍左移外摆，右脚撤 回，脚尖点地，停于左脚 内侧成右丁步；同时，右 手持剑平抹抽回，停于胸 前；左剑指由下顺时针向 侧后环绕停于头上前左 侧，目视剑尖（图1 - 29） o
图 1一30图 1一30
图 1一30
图 1一30
版国术丛书
17. 左虚步反撩
身向右转90。,右脚向 前上半步落地，左脚向右 脚前上一步，脚掌着地成 左虚步;同时，右手持剑内 旋向上反撩,左剑指附腕， 目视前方（图1-30）。
说明
此动与“9”要求相同。
18. 右转身左虚步点 剑
身向右转体180。,左 脚先微提里扣，右脚随身转后撤一大步，接着左脚掌着地成左虚 步;同时,右手持剑外旋随身转沿体右侧抡挂后向前下点剑，力达 剑尖;左剑指随身转附腕，接着顺时针向侧后环绕停于头上左侧, 手心向外，目视前下方（图1-31）。
要求
在转身抡挂剑时腰要先右扭再左转，带动双臂动作。点剑时 手腕上提，身微前俯，两手环绕要平衡协调，同时“21”与 “22”两动作要连贯起来做。此动作亦称“蜻蜓点水”。
第三段
19. 左插步反撩
身向右扭90。，右脚稍外摆，左脚向右腿后插步成叉步；同 时，右手持剑由下向后反撩，手心向后，力达剑身前部，上身略 左倾；左剑指向左直臂伸出，手背向前，目视右方（图1-32）。
要求
左腿后插动作与反撩剑要配合一致。左腿伸直，右腿半屈, 两臂基本成一横线，腰胯相拧合。
20. 撤步压带
国术丛书 疥龙变扯系列
身向右转体如\左脚随身转向左后撤一大步，右脚随之跟撤于左 脚前面，脚掌着地,两腿稍 屈;同时，右手持剑外旋回 抽带压，平剑停于腹前，左 剑指抽回附腕，目视前方 （图 1-33）。
要求
在剑回抽外旋时有 压带之意，同时要含胸、 收腹。
21. 右扣腿反刺
图 1-33图 1-33右脚掌用力蹬地, 左脚向前跃一步，膝微 屈，右脚绷脚面速扣于 左腿弯；同时，右手持剑内旋平剑直臂反刺；左剑指附腕，目视 前方（图1-34）O
图 1-33
图 1-33
宋氏形意拳续编
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妥求
跃步、扣腿、反刺要同时完成，并要站稳。
说明
此势也可做燕式平衡势，其做法是:左脚先上一大步，右脚随 即跟进，脚掌着地，停于左脚内侧;两腿微屈，接着左腿伸直，右脚 绷脚面腿向后伸直;同时，右手持剑反刺,左剑指附腕。
妄水
抬头、挺胸、塌腰，保持身体平衡。
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