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在武术中，把手的固定姿势称为手型，不同手型有不同的 攻防含义。24式太极拳中包含拳、掌、勾3种手型。
―、三种手型的练法
（一）拳型
动作方法
五指并拢，向掌心卷屈，放松尊拳，拇指屈压于食指、中指 的第二指节上（图2—1）。
动作要领
（1） 拇指的第1指节要弯曲，不可伸直。
（2） 拳不要用力握紧，感觉拳心稍空。
（3） 握拳后，手腕要直，不能内屈、外屈（术语称之为“折 腕，
（二）掌型
动作方法
五指微屈，拇指略向内张开，使虎口呈弧形，食指至小指 自然分开，掌心微含（图2—2）。
动作要领五指不能僵直或过于弯曲。
（三）勾型
动作方法
五指自然捏拢并屈腕，其中拇指、食指、中指、无名指四指 尖轻捏接触，小指自然弯曲与其它四指并拢在一起（图2— 3）。
动作要领 保持手腕的自然弯曲，不可将手腕伸直。
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