超强腿击术


一、勾绞单腿|超强腿击术





敌我对峙。敌突然进步上身,欲用左勾拳向我下颌击来,我速 两腿弯曲,身体后倒并且身体正面朝上(图440) o紧接着两腿伸 直,左腿伸向敌方左腿内侧,右脚伸向其左腿外侧,身体左转,随转 体之势左腿向后摆移,右腿向上、向前与左腿一起用力勾绞,促使 其向前失去重心而摔倒在地(图441) o



图440图440







图440



图440



动作要领:后倒要及时,伸腿要突然,双腿勾绞动作要快、猛、 有力,并且要借助身体转动时的腰腹之力。






图441



10. 跃起飞剪



敌我对峙。我左拳虚晃,并用左腿弹踢敌腹裆时,敌反应敏 捷,用双手将我左腿抱住并欲施摔技(图442) o我立即右脚蹬地 跳起,向对方大腿后侧伸摆(图443) o紧接着左腿在后,右腿向前 剪绞,使敌方失去重心而向后摔倒(图444) o






动作要领:起跳要快,剪绞要迅猛。落地时双手要注意保护自




己,以免受伤。






图444



11. 蹬胫击头



敌我对峙。我双拳连击敌面眼部,将敌注意力充分吸引在上 部,紧接着我身体速右转并侧倒,两手和身体右侧着地,同时右腿 向外蹬出,攻击敌方前腿胫骨处(图445) o当敌方上体前俯欲向 我扑攻时,我右腿速屈膝收回,左腿挺膝伸直向上弹出,用脚尖攻 击敌方头部右侧太阳穴或耳门部位(图446)。






动作要领:双拳击面要紧密。倒地要快速突然,出其不意。蹬 胫击头要快速、连贯、准确、有力o







图446





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