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1- 动作过程
乙方左脚踹踢甲方腹部，甲方右腿屈膝提起，由外向内圈 拦乙方左脚。（图229）
乙方收回左脚，同时，出左拳击甲方面部，甲方闪躲，并用 左手胸前向上外旋拦抓乙方手腕，向左后牵拉。（图230）
图229 图230
甲方右手立掌拦托乙方肘部，同时，右脚向前在乙左脚内 侧着地,上体略左转，左脚向右腿后插半步，右手顺乙方肘关 节下滑至乙方腋下，揪住乙肩关节衣服。（图231）
然后，甲方快速左转身，右腿插入乙方裆部，右肩贴紧乙 左肩，猛力弯腰，双手用力向下拽乙臂，同时用右腿绞挑乙方 大腿或裆部。（图232）
2. 动作要点
（1） 圈拦、插腿要干脆利索，步法清晰。手法、步法、身法要 协调一致。
（2） 绞腿要快速有力，劲力充足。
（十五）俯地反蹬服
1. 动作过程
甲方左三体势站立，乙方右脚勾扫甲方左脚。（图233）
甲方不慎失去重心，向左侧倾倒，这时甲方要保护冷静的 头脑，在倒下的过程中，上体左转，面对地面，两手撑地缓冲， 同时右腿外展，脚尖回勾附于乙方右踝关节处,左腿屈膝贴于 右腿上，脚尖回勾。（图234）
上势不停，甲方上体着地后，头右转，目视乙方洞时佐 腿屈膝，用力勾拉乙方右腿，右腿猛力伸膝，用脚掌蹬踢乙方 右腿胫骨或膝关节，两腿似剪刀，形成明显的挫劲。（图235）
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图235
2、动作要点
(1) 甲方要保持清醒的头脑，在倒下的过程中，要积极做 好反攻的准备。
(2) 左脚勾拉与右脚蹬踢要同时完成，形成挫劲。
（十六）拦蹬弹踢服
1. 动作过程
乙方用右腿踹蹬甲方胸部，甲方左脚支撑重心，右脚由下 向右、向左划弧摆拦乙方右腿，脚尖内扣回勾，力量集于全脚 掌，上体略左转。（图236）
然后，甲方屈膝收腿。（图237）
并顺势蹬踢乙左膝关节（或散关节），脚尖上勾，力贯脚 跟。（图238）
上势不停，甲方右脚落地，同时，左脚蹬地,使身体腾空, 空中上体略右转,左脚由下向上、向前弹踢乙方裆部，脚面绷 直，脚尖用力，目视乙方。（图239）
2. 动作要点
（1） 摆拦幅度不宜太大,但要力贯全脚，劲力充足。
（2） 蹬腿要突蹬突收，干脆利索。
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