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插腿，是布式鸳鸯脚低腿之一。多用于另一腿法的衔接腿 法,也可直接攻击对方。插腿具有破坏对方进击节奏，抢占对 方有利位置，为我方进攻创造有利时机的功能。插腿动作幅度 小，变化灵活，又多随身法、步法擦地而行，所以具有一定的隐 蔽性。
（―）动作过程
以前插腿和后插腿为例,对方上左脚出左拳击我面部，我 方左手由下向上胸前外旋刁抓对方手腕，并向左后方牵拉。同 时，右脚贴着对方左脚内侧直插对方裆下，上体左转身，左脚 贴着对方左脚外侧后插步。直插抢占了对方的重心垂点，同时 为左手牵拉使对方失去平衡提供了条件。后插为我方绞腿前 摔对方创造了良好机会。（图181）
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（二） 动作要点
1. 动作幅度小，擦地而行。
2. 要和身法、步法、手法紧密配合，协调一致。同时要灵 活变化，不滞，不僵。
3. 动作要快速有力。
（三） 实战用法
搏击中我方可根据具体情况，随进攻意识，或内插、外插、 后插，或直接进攻对方，均要快速灵活，为进击对方创造有利 时机.
第二节组合打法
布式鸳鸯脚组合打法，是手法和腿法的连击混合运用。套 路中，每段都有发一招连发数招的组合打法，因此手法变化和 腿法连击形成了布式鸳鸯脚组合打法的特色。形意、戳脚两种 拳法兼而有之，拳称形意，脚起鸳鸯，互相丰富,具有一定的健
身、技击价值。
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