中国武术拳械录


一、白猿献果(七星螳螂)|中国武术拳械录





动作名称



预备势



(1)糊眼箭(2)右穿掌(3)上 步腰斩(4)左圈拳(5)压中堂(6)黑 虎掏心(7)左封右崩拳(8)偷打撩阴 (9)转堂圈打(10)里探三手(11)挑 打撩阴 (12)转身舞花盖掌 (13)上步



右弥肘(14)扑心掌(15)探三手(16)上 步腰斩(17)左封右崩拳(18)临行鸳鸯 脚(19)下步闭手(20)贯耳环(21)上 步腰斩 (22)回身挑袍肘 (23)抱头掏 心拳 (24)左封右崩拳 (25)探三手 (26)上步腰斩(27)勾脖撩阴脚(28)自 猿献果(29)右排左封右锁口 (30)右封 左崩拳(31)右挑左抄肋(32)黑虎掏心 (33)左封右崩学(34)探三手(35)上 步腰斩 (36)双绞右挂耳 (37)双绞左



挂耳(38)取发往右擒(39)螳螂双封手



收势



20 .白猿偷桃(七星蟠蝉)



动作名称



预备势



(1)螳螂双封手 (2)左探右劈拳 (3)里探左锁口(4)进步右圈拳(5)探 三手 (6)上步腰斩 (7)点步左圈打



(8)进步压中堂(9)黑虎掏心拳(10)左 封右崩拳 (11)里探左锁口 (12)左探 右劈拳 (13)上步爬山手 (14)偷展底 漏圈 (15)点步左圈拳 (16)力劈华山



(17)回身双叶 (18)进步右圈拳(19)进 步探三手 (20)上步连环措 (21)回身 右搂左锁口 (22)上步掏心掌 (23)左 封右崩拳 (24)临行鸳鸯脚 (25)下步 闭手 (26)擒拿糊眼打 (27)起身白猿



偷桃 (28)上步右栽拳 (29)上步连环



措拳 (30)右挂左锁口 (31)左探右劈



拳(32)左封右崩拳(33)背后取宝(34)锦 鸡拿嗦 (35)合手双帮肘 (36)斧刃脚 连环劈 (37)闭门脚 (38)左封右盖掌



(39)撤步双叶(40)进步右圈拳(41)探 三手连环措拳 (42)转身螳螂双封手



收势



套路特点:多手法(掌法、拳法),少 腿法,动作快速连贯。



21 .黑虎交叉(七星蟆蝉)



动作名称



预备势



(1)左勾右翘脚 (2)右勾左翘脚



(3)双闭双推掌(4)撤步闭手(5)上 步右锁口 (6)喜鹊登枝 (7)左措拳



七星步 (8)右措拳七星步 (9)上步



右锁口 (10)右扯左措拳 (11)右措拳



(12)右扯左措拳(13)右措拳(14)右 扯左措拳(15)回身右隔左锁口 (16)右 圈拳斧刃脚 (17)撤步右崩拳 (18)探



三手 (19)上步腰斩 (20)上步外亮右



圈拳 (21)进步压中堂 (22)左右纫针



(23)左探右点睛 (24)提膝叠肘加头拳



(25)进步右措拳(26)底漏右砍掌(27)转 身螳螂双封手



收势



套路特点:套路短小)势法多变,快速 连贯,以措拳为主。



22 .十八索(七墨螳窗)



动作名称



预备势



(1)左探右劈左措拳 (2)偷展斜



分右盘肘(3)右探三手连环措(4)右 排右劈右措拳(5)偷展斜分左盘肘(6)左 探三手连环措(7)上步右栽拳(8)左 封右崩拳 (9)左探右扑腿 (10)双压 滚龙肘 (11)左探右劈拳 (12)进步左



措拳 (13)进步右栽拳 (14)左封右崩 拳 (15)双绞右挂耳 (16)右封左探右



锁口 (17)进步胳肘遂(18)垫步左圈拳 (19)进步左压肘(20)上步右栽拳(21)转 身螳娜双封手



收势



23 .双插花(七星蛆螂)



动作名称



预备势



(1)右劈挑栽拳 (2)左斜分右盘



肘(3)左措右刺肋拳(4)左挑右撩阴 (5)右格挡圈(6)左劈挑栽拳(7)右 斜分左盘肘(8)右措左刺肋拳(9)右 挑左撩阴 (10)左格挡圈次11)左探三 手右摆拳(12)右探三手左摆拳(13)左 舞花盖拳 (14)右舞花盖掌 (15)夜行 步(16)左转身右挂耳(17)翻身左蹬扑 (18)右圈拳 (19)里探三手 (20)挑



打撩阴 (21)右回身右措拳 (22)双分



右盘时 (23)进步双推掌 (24)双提双 剁掌 (25)转身螳螂双封手



收势



24 .镂钢(七星螳蜂)



'动作名称



预备势



(1)上步扑心掌(2)左截腕(3)左 勾右弥肘 (4 )探三手进步左 (5 )右 缠丝右措拳 (6)上步右锁口 (7)右 踹抓地龙 (8)左措奉七星步 (9)右 措拳七星步 (10)上步右锁口 (11)狮 子大张口 (12)上步右截拳(13)左封右 崩拳(14)底漏连环圈(15)截腿(16)起 身磨盘手(17)右封左探右圈拳(18)里 探三手(19)撩阴脚(20)挑打撩阴(21)回 身左右措(22)上步扑心肘(23)落步右圈 拳(24)进步探三手(25)右缠丝(26)上 步右锁口 (27)退袖拳撩阴腿(28)挑打 撩阴(29)右缠丝(30)上步右锁口(3D退 袖上步扑心拳 (32)转身螳螂双封手



收势



套路特点:拳法多法,手法以崩、截、 措、圈为主,腿法有撩阴脚Q



25 .柔灵(七星螳螂)



动作名称



预备势



<1)转身左指路 (2)撵挂取当中



(3)护抱头踹子脚 (4)劈砸崩太阳



(5)左侧身刺肋脚 (6)闭步右双撞



(7)闭步左双撞(8)返身连环劈(9)劈 砸崩太阳(10)左侧身刺肋脚(11)右侧 身刺肋脚(12)闭步右圈左摆拳(13)闭 步左圈右摆拳(14)闭步右圈左摆拳(15)跳 步转堂圈(16)左格右圈拳(17)右格左 圈拳 (18)进步辘辘拳 (19)回身力劈



至地 (20)朝天一炷香 (21)黑虎掏心



(22)崩点连环措(23)舞花盖掌(24)右 指路拳 (25)转身左指路 (26)撑挂取



当中 (27)上步连环措 (28)左七星步



(29)右七星步(30)霸王请客(31)卧 肚拳(32)返身甩仰掌(33)双提双按掌



(34)右圈拳 (35)右探三手 (36)挑 打捺阴卷 (37)右探三手 (38)挑打撩 阴拳 (39)接三手连环措 (40)转身螳 螂反封手



收势



28.小翻车(七星螳螂)



动作名称



预备势



(1)震脚捅天拳 (2)翻身左劈右



扣手(3)辘辘拳(4)左封右崩拳(5)里 挟左锁口 (6)进步右锁口 (7)上步白 虎洗脸 (8)黑虎掏心 (9)斜分盘肘



(10)右摔左措冲马(11)左右圈打(12)左 排三手连环措(13)右劈右扣手(14)左 劈左扣手 (15)右劈右扣手 (16)力劈 至地 (17)跳步右劈砸 (18)左右接连



环三拳 (19)回身左探右劈拳 (20)进



步右探拳 (21)进步右扣手 (22)进步



右撩阴掌 (23)进步右扣手 (24)进步



右撩阴掌 (25)进步右扣手 (26)进步



辘辅拳 (27)左探右劈拳 (28)右摔左



措冲拳 (29)左封右崩拳 (30)转身右



楔左圈拳 (31)跳步扣手翻车 (32)起



身右圈拳 (33)左探右扑腿 (34)起身



左封右崩拳(35)左右圈打(36)左右二劈 拳(37)右摔左措冲拳(38)左封右崩拳 (39)左探右圈右摔崩(40)回身左探右锁口



收势



29,剧步(七星蚂NP



动作名称



预备势



(1)左探右弥肘 (2)撤步螳螂双



封手 (3 )进步连环掌 (4 )顺步右补



拳 (5)缠龙糊眼打 (6)左探右叠肘



(7)左封右崩拳 (8)背后取宝破膝脚 (9)鲁班吊线(10)左探右劈拳(11)螳 螂舞刀 (12)右探左措拳 (13)进步连



环掌 (14)顺步右补拳 (15)顺手牵羊



(16)进步腰斩(17)骑马左压肘(18)提 步右搂撩阴时(19)左探右劈砸(20)右 刁左腆肘(21)弓步右打迎面掌(22)骑 马左打迎面拳(23)右排左勾左翘脚(24)左 挟右勾右翘脚 (25)螳螂扑蝉 (26)抹



眉杆眼 (27)落步急打撩阴肘 (28)提



步鼓耳圈拳 (29)左封右崩拳 (30)白



虎洗脸切肋掌 (31)左右合扣 (32)挑



打卧肚拳(33)左探右挂打右翘(34)转 身右接左挂打 (35)左探右挂打右翘左翘



(36)进步右纫针(37)上步腰斩(38)左 圈拳 (39)进步崩拳 (40)上步右栽拳



(41)回身螳螂双封手



收势



套路特点:连贯多变,拳法、肘法为主。





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