太极拳散手技击法


二十一、指裆捶|太极拳散手技击法





动作要领:两手握拳护于胸前,身体略向右转;左拳转臂 顺缠在胸前下落;右拳转臂逆缠自右而上*经右耳旁向胸前下 落于左手内侧,双手合劲。身体继续左转,重心左移,步为左弓 步.同时,左拳转臂顺缠收回置于左肋3拳心朝里『右拳转臂 逆缠向左下方发劲打击.



此势要注意蓄劲.在两拳于胸前合劲时,须两聘大开而 松,圆裆而气贴脊背。即“身备五弓"之势.右拳向下击出时, 右胯应配合以棚劲。左拳收回为虚劲,右拳击出为实劲,协调 配合,上下相随.



[第16技]



乙左甲右,乙方上步出右手抓拿甲方胸口(图794),甲方 立即左手拦截并抓住乙右手腕,左手握拳提起?向前砸击乙手 臂(图795).随即甲左手抓提乙手不放,右拳顺乙手向前下方



? 293 ?



捶由乙〃裆部「(图796)






要点:化解动作均为边化边蓄劲「粘好边事也打“ [第17技I






当甲方以“掩手肱捶”式右拳击向乙方,被乙方出右手抓 住手腕时(图797).甲立即右脚上步进身,左手拦切乙右手 臂,右手握拳屈臂(图798).随即甲方右脚进步、左脚跟步进



身逼党口右手屈臂立肘向前转臂挤压",解脱乙之抓手,并向 卜苴臂捶击乙方裆部口(图79葭网旧)









要 点:边解边蓄劲、发分驶出。



第二节陈式太极拳连环捶技击



陈式太极拳连环捶技击法,是以陈式太极拳各式捶法的 散手技击为基础,在实战中,通过陈式太极拳的技击特点和太 极技击“八法气擦、髓?挤、按、采、娜,肘、靠)把陈式太极备捶 式合为一体,进行的连环打击.





浏览431次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里